48歲的張士在假期里熬夜追劇，連續幾天都是凌晨兩三點才睡。然而，卻突然覺到眼睛發紅、眼痛、頭痛，視力也下降了。經過醫院檢查，才發現自己患上了青眼，險些失明。張士平時工作繁忙，假期是難得的休息時間，于是決定好好放松一下，補上之前沒時間看的電視劇。這幾天，晚上關燈后，躺在床上繼續用手機黑看劇，幾乎每天都熬到凌晨兩三點，白天也不離手手機。連續熬夜5天后，突然覺眼睛發紅、脹痛、頭痛，視力也開始下降，于是趕就診于武漢市中心醫院楊春湖院區眼科。

經過詳細檢查，眼科醫生發現張士瞳孔已經散大，眼達到50mmHg，遠遠高于正常范圍10mmHg-21mmHg。同時，也有青眼家族史，這導致醫生懷疑是在熬夜追劇后發了青眼急發作。如果不及時治療，持續的高眼會對患者的視神經造損害，進而導致視神經萎、視野小、視力減退甚至失明。因此，張士被迅速接了降眼等對癥治療，并需要手治療。

武漢市中心醫院楊春湖院區眼科副主任醫師郁繼國提醒，長時間盯著手機或電視會使神經過度興，而在線暗淡的環境下更容易導致瞳孔散大，引起眼球房角關閉，從而阻礙房水循環，導致眼升高。對于那些本有青眼危險因素的人來說，這種況更容易發青眼。該醫院眼科主任項奕表示，青眼是一種無法逆轉的致盲眼病，一旦眼睛損，視力很難恢復。

專家們提醒，在節假日這樣的休息和放松時間里，科學用眼是非常重要的。特別是那些有青眼家族史、高度近視、糖尿病患者以及40歲以上的中老年人等高危人群，切勿過度用眼，并且要定期檢查視力。為了保護眼睛，應該避免長時間盯著電腦、手機屏幕等，每40分鐘讓眼睛休息一下，遠離電子屏幕，眺遠方或者進行一些眼部運。此外，保持規律的生活作息和緒穩定，合理安排假期活也是非常重要的。同時，使用電子設備時要注意環境線，避免在黑暗環境下長時間用眼。如果出現眼睛脹痛、視模糊、怕流淚、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀，應及時前往醫院眼科就診。雖然青眼是不可逆的，但早期發現、早期治療可以有效地控制病，降低失明的風險。