大家好，我是鐘南山院士。近日，隨著冬季的到來，新冠疫也呈現了一定的反彈趨勢。據我們的監測數據，未來幾周，新冠病例數可能會迎來一個小高峰。這個高峰可能不會像之前那樣高，但是它確實提醒我們要加強防范措施，特別是在這個特殊的時期。

現在，我們面臨著新的挑戰和力。新冠病毒的變異速度比我們想象的要快得多。變異株的傳播速度更快，更容易引起染。這給我們的防控工作帶來了更大的難度和挑戰。因此，我呼吁廣大中老年人朋友們，一定要加強自我防護意識，做好個人防護措施。

以下幾點建議，希大家能夠認真對待：

1. 佩戴口罩：在公共場所、閉空間，一定要佩戴口罩。這樣可以有效減病毒的傳播風險。

2. 勤洗手：經常洗手是預防病毒染的重要措施之一。要用流的水洗手，并使用洗手或皂。

3. 保持社距離：在人群集的地方，要保持一定的社距離，避免近距離接。

4. 增強免疫力：中老年人朋友要注意鍛煉，保持健康的生活方式，增強自免疫力。

5. 及時接種疫苗：疫苗是預防病毒染的重要手段之一。如果沒有忌癥，建議中老年人朋友及時接種疫苗。

最后，我希大家能夠認真對待疫防控工作，做好個人防護措施。相信在全社會的共同努力下，我們一定能夠戰勝疫！鐘南山：近期新冠將有小高峰，中老年警惕！