鐘南山院士在粵港澳大灣區衛生健康合作大會上發表了關于新冠染消息的演講，預測本月開始到明年1月份將會迎來一波染小高峰。與此同時，換季之際，人們的免疫力較低，容易到病毒侵襲，而且三種疾病之間的疊加染也會加重癥狀。因此，除了接種疫苗外，平時帶好口罩、調節個人免疫力也非常重要。

對于喜歡喝酒的人來說，特別需要注意一些細節以保護自己的健康。首先，不要空腹飲酒，因為空腹飲酒會加重腸胃負擔，對不利。其次，避免酒后外出，因為酒后容易使人放松警惕，增加染的風險。此外，控制安全酒攝量也很重要，過量的飲酒會對肝臟造損害，影響免疫功能。最后，避免低質勾兌酒，因為低質酒可能摻雜了一些有害質，對健康有害。

在特殊時期，我們需要更加注意自己的健康，并且要注意飲酒的方式。此外，文章還推薦了兩款口碑極佳的酒，適合酒迷們品嘗。然而，無論是喝酒還是保持健康，每個人都有不同的方法和習慣。因此，我想問問讀者在特殊時期，你是如何保持健康的呢？請留下你的評論。

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