銀屑病患者的皮健康至關重要,因為皮理屏障的損會導致皮干燥老化,角質細胞與鱗屑堆積,降低皮抵外界刺激的能力,發或加重銀屑病癥狀,形惡循環。導致皮屏障損的原因有很多,包括過度清潔、環境因素和長期使用含有激素的藥膏和護品。為了修復皮屏障,我們可以采取以下措施:首先,選擇溫和的潔面產品,避免過度清潔。如果覺皮干燥,可以適當減清潔次數,或使用清水清洗。其次,選擇有修復保效果的潤產品,如和面霜,以幫助皮鎖住水分并補充天然保因子。同時,可以選擇含有神經酰胺等分的護品,以補充細胞間質并提供良好的修復環境。最后,對于皮屏障損的人來說,做好防曬至關重要。應優先選擇理防曬方式,如使用遮傘、帽子等工。同時,應避免使用含有酒等刺激的防曬產品。綜上所述,銀屑病患者應該注意保護皮屏障,選擇合適的護品和采取正確的護理方法,以維護皮健康。