有一位病人來咨詢我說:“醫生,我家孩子的近視度數很高,800度了,針灸能不能讓他回到200度?”聽到這個問題,我心中一喜,因為越來越多的人開始了解針灸,并咨詢各種病癥的治療方法。我差點就說出一個“可”字,但理智告訴我要保持冷靜,不能夸大其效果。2019年,國家衛健委等六部門曾聯合發文,明確表示近視是一種不可逆轉的變化,止在宣傳近視矯正過程中使用“康復”、“恢復”、“降低度數”、“近視治愈”、“近視克星”等詞匯,以免誤導近視兒和家長。的確,無論是傳因素還是用眼過度造的近視,針灸都無法直接使800度的近視回到200度,也無法恢復睫狀晶狀的彈,更無法治愈高度近視的“金魚眼”。針灸在這些方面無法產生作用。既然如此,已經近視了,而且無法降低度數,那麼針灸在這方面又有什麼用呢?不如讓針灸來緩解頸肩腰痛等問題吧。可是,針灸的唯一缺點就是被人們誤解為只能治療頸肩腰痛,而對于近視,人們也存在誤解,以為近視只是眼睛的問題。

然而,在中醫系中,眼睛的問題和近視的問題實際上是與五臟六腑的氣是否充沛有關。中醫認為,“肝”主藏,開竅于目,肝的上注于目,因此眼睛才能明亮。據《眼科訣》所說:“眼睛有五八廓,與五臟六腑相關。黑睛與肝相連,白睛與肺相連,瞳人與腎相連,上下眼胞與脾相連,大小四角與心、小腸相連,往來機發之與三焦相連。心臟有疾病,就無法滋養眼睛;腎臟有問題,瞳人就會昏暗;肺臟有問題,白珠上會出現;肝臟有病,翳就會產生。”因此,從中醫的疾病觀來看,眼睛的問題和近視的問題本質上是與五臟六腑的氣是否充沛有關。雖然針灸無法直接逆轉近視,但通過調節五臟、疏通六腑,針灸可以大大緩解眼睛的疲勞,阻止視力進一步下降,并持續為雙眼提供充足的“燃料”,使之變得亮眼有神,即使在黑夜中也能明亮地展現出來。

那麼,針灸能做些什麼呢?首先,它可以補肝腎、養,從而減輕視疲勞。相同的近視度數,你會發現自己比別人更容易雙目酸、頭昏腦脹嗎?這可能是因為肝不足造的。通過刺激相應的位,補益肝腎,可以從本上調理,不僅緩解視疲勞,還增強用眼的“耐力”,使你的雙眼力充沛的時間更長。其次,針灸可以調節頸椎,疏通頸項,改善張。如果你今天專注看手機的時間是8小時零7分鐘,持續低頭看屏幕的距離是4公寸零3公分,脖子是否僵,眼眶是否酸脹?頸椎不好,眼睛怎麼會舒服呢?眼睛不舒服,又怎麼能集中注意力,神清氣爽地學習和工作呢?針灸可以調節頸椎,松弛,讓濁氣散去,清氣上升,讓整個頭部的氣暢通,使雙眼更加明亮。

至于針灸的手段,首先是點按眼周位,如睛明、承泣、四白、攢竹、瞳子髎、太經驗用,如明、養老、翳明等。作方法是用手指代替針,輕地按位周圍區域,使其微微發熱。其次是通過耳豆來刺激相應的位,以調節眼周和全臟腑的氣。這種方法作簡便,幾乎無痛,且效果持久,特別適合兒。最后是據不同年齡進行辨證針刺,因為不同年齡的視疲勞有所不同,針灸的治療也因人而異、因病制宜。對于年弱視,先天肝腎功能不旺盛的人,可以刺激眶周位加上肝俞、脾俞、腎俞、太溪、照海、足三里等位。對于年過度用眼,耗傷肝,導致眼中酸的人,可以刺激眶周位加上心俞、脾俞、肝俞、足三里、海、太沖、明等位。對于青年長時間低頭工作,導致頸項不舒服,頭昏腦脹的人,可以刺激眶周位加上百會、太、頭臨泣、風池、天柱、頸百勞、俠溪等位。對于老年人,由于元氣逐漸衰退,氣不能上承,導致視力昏昏的人,可以刺激眶周位加上百會、足三里、氣海、關元、腎俞、太溪、明、養老等位。

眼護眼,最好的時機是十年前,其次是現在的每一天。針灸雖然無法治愈近視,但通過調節五臟六腑的氣,可以緩解視疲勞,阻止視力進一步下降,讓雙眼更加明亮,提高視力的“耐力”。因此,針灸在治療近視中發揮著重要的作用。