對于很多男朋友來說，最難忍的問題，莫過于腎虛了。腎虛不僅會導致乏力、腰酸膝、發、早衰、尿頻尿急等狀況，還會影響到功能，讓人到有心無力。在面對這種況時，很多人會選擇五子衍宗丸等補腎方藥來調理，但往往發現效果并不明顯，造這種況的主要原因是忽略了脾胃的作用。

脾胃在人中有運化吸收的重要作用，外界的食和藥都需要經過脾胃的運化吸收，才能對人產生作用。而腎的充足可以保證脾的運化功能強健，脾所運化的水谷微也能補充腎，這就是中醫所說的脾腎互助，脾足才能旺。在長期腎虛的況下，脾虛胃弱是難免的，這會導致脾胃運化藥的能力減弱，進而出現腹瀉、腹脹、消化不良、大便溏稀等癥狀。即使吃再多的補腎藥，藥效也很難被吸收，因此效果不會很好。

因此，對于長期腎虛的朋友，在調理之前一定要先恢復脾胃的運化功能。可以參考使用四君子丸來健脾益氣，改善脾虛氣弱、腹脹腹瀉等況。等脾胃功能正常了，再使用五子衍宗丸等補腎方藥，就能讓補腎的效果最大化，起到事半功倍的效果。

因此，在面對腎虛問題時，不要盲目補腎，選擇一個清晰的調理思路比使用什麼藥更加重要。如果你覺得這兩種藥適合你的況，也可以在醫生的辨證指導下選擇服用。希今天的分能對大家有所幫助，我們下次再見。