7月11日是一個特殊的日子，它與每個人都息息相關——1987年7月11日，地球人口達到了50億。為了紀念這一特殊的日子，聯合國發展規劃署理事會在1989年的第89/46號決定中建議將每年的7月11日定為世界人口日，以便將重點放在迫的人口總發展計劃和解決這些問題的方案上。

隨著我國計劃生育政策的逐步深化，優生優育逐漸為育齡家庭關注的重點問題。每個父母都期能生育出健康可的寶寶，這也是整個社會努力的方向。因為新生兒出生缺陷不僅影響兒的生命健康和生活質量，更會對家庭的幸福和諧以及國家的人口素質產生影響。

以下是一些關于生育健康的重要事項：

1. 婚前檢查：婚前檢查給男雙方提供了一個了解彼此健康狀況的機會，了解他們是否患有疾病或有無傳病史等況，以避免傳病傳給后代。同時，婚前檢查還可以進行知識教育、婚后生育安排和避孕方法指導。這樣的做法有利于夫婦和睦，建立滿的家庭，也有利于后代的健康。

2. 孕前檢查：有些看起來非常健康的人實際上是致病基因的攜帶者。如果男雙方恰巧都是某種致病基因的攜帶者，那麼后代發病的幾率就會很高。這種況只能依靠專業醫生通過家族病史調查和系譜分析來確定。因此，建議所有備孕人群主進行孕前檢查，為保障后代的健康盡好自己的一份責任。

3. 選擇最佳生育年齡：大量研究表明，男青年的生命力最旺盛的時期是25至29歲。一般認為這是生育的最佳年齡。過早生育會對的全，特別是生和骨盆造額外負擔，對母子雙方的健康都不利，可能導致難產和一些并發癥和后癥的發生。而過晚生育，即年齡超過35歲，妊娠和分娩過程中也會發生一些并發癥，如宮乏力、產程延長、產道異常、產后出等。

4. 避免在發病期間孕：如果男雙方中有一方在發病期間，如在急傳染病未恢復前，或者重要臟功能不佳或于活期，都應該暫緩孕。特別是方，妊娠會使病加重，可能增加妊娠和生下的嬰兒患先天傳疾病的危險。

5. 孕期保健：保持心健康，注重生活調理，不僅可以使孕婦本順利度過孕產期，還能為胎兒創造良好的生長發育環境。因此，在孕期應該加強營養，實行勞逸結合，注意個人衛生，保持心愉快，并定期進行產前檢查。

總之，重視生育健康對于個人、家庭和社會都非常重要。通過婚前檢查、孕前檢查和正確的生育年齡選擇，可以降低傳疾病的風險，提高后代的健康素質。此外，避免在發病期間孕，并進行孕期保健，也能保障孕婦和胎兒的健康。讓我們共同努力，為建設好家庭和社會貢獻自己的一份力量。