曾經，我是一個徹底的玻璃心。也許是因為我是雙魚座，天生敏而細膩。別人的一句話或一個表，都能讓我思考很久，揣別人的意思很久。記得以前上學時，我的績很好，很被老師點名回答問題。但有一次老師點名了我，讓我回答問題，結果我答錯了。老師說了一句：“沒想到你會犯這麼低級的錯誤。”瞬間，我滿臉通紅，到愧難當，完全無法聽到老師后來的解答。那天整個日子過得非常低落，同學和我說話我也不太理會，老師和我說話我也心不在焉，回家后，媽媽喊我吃飯，但我對食毫無興趣。晚上睡覺時，我一直回想著白天老師說的話，輾轉反側，導致第二天也狀態不佳。第二天，老師注意到我狀態不好，詢問原因，我尷尬地告訴。老師愣了幾秒鐘后反問：“真的有這回事嗎？我都不記得了。”那時，我第一次意識到自己的玻璃心是多麼可笑。之后，我問了我的同學，也一臉疑地問：“哪節課發生的事？”
工作后，類似的況也發生過。一次，總監開會問大家是否了解一個新的品牌知識，沒有人回應。然后總監點名讓我解釋（我當時是實習生），我也是支支吾吾，一句話也說不出來。結果，總監嚴肅地問我：“為什麼不提出來？”這時，我又回到了讀書時的狀態，臉漲得通紅，到愧難當。接下來的一個小時會議，我完全沒有聽進去，腦子里都是剛剛被批評的場景。會議結束后，我郁郁寡歡地坐在座位上，心不在焉地做著手頭的工作。沒過多久，總監我進去代工作，看到我的狀態，他問我原因，我低聲告訴了他。他笑了，和氣地對我說：“你完全不用放在心上，批評你只是為了給其他員工一個警示。他們本不會記住你被批評，只會想著自己是否也會犯錯，這就是我想要的效果。”聽完他的話，我想起了之前讀書時老師說的話，其實都是一個道理：對于別人來說，可能發生在你上的事本不值一提。這就是治自己玻璃心的良方。
有玻璃心的人很容易傷，和同事打招呼發現同事態度低沉會想難不自己做了什麼讓不高興了嗎？其實，可能是同事當天發生了不好的事，心本就很低落。發消息給別人，別人遲遲不回復會想難不自己說的有什麼不妥嗎？其實，可能是別人那天太忙了，看到了消息以為自己已經回復了結果發現是自己的錯覺。看到其他同事關系很好，聚餐等不喊自己會因為覺自己平時對們都很好，但是別人想不到自己而到難；其實，可能是同事想到自己那天有事，所以干脆不問了。類似的事還有很多很多。每次都是自己一個人默默地在糾結，費盡腦筋地在思考是不是自己的問題導致這樣的事發生。心敏的人應該能理解其中的痛苦。因此，我決定改變自己，改掉事事放在心上、事事過于敏的習慣。現在，我告訴自己：要活得無憂無慮，保持對別人的真誠，保持一顆善良的心，關心自己想關心的人，其他人不要放在心上，只要自己問心無愧即可。其他的事，告誡自己三個字：無所謂。
如果和同事打招呼，同事態度低沉，那就下次看到他臉不好就不要主打招呼了；如果發消息給別人，別人遲遲不回復，那就當自己沒有發過這個消息；如果平時關系很好的同事出去聚餐沒有喊自己，那就自己獨的時，畢竟和別人講話都需要腦子，何不讓自己的腦子放松放松呢。從此以后，我覺得生活過得輕松了不。想想以前，都是自己給自己增加的枷鎖，費腦思考了很多，而別人本不知道，就算知道了也不會在意。我只是在自作多。因此，希之前和我一樣的朋友也能放過自己，讓自己過得輕松些。大家都應該有會：真正讓自己到力大的不是上的勞累，而是心理上的勞累。經常讓自己的腦子于思考的狀態，無形中給自己增加了很多力。這些多余的想法只是給自己增加了不必要的力。希之前和我一樣煩惱的朋友能夠下定決心改掉這個玻璃心的習慣，隨心所地做真實的自己。