家長們一定要認真聽我說，當前正值高發期的支原肺炎還在肆，而接下來的第一流也即將來襲，我們必須確保孩子的質充足！很多家長都問我如何預防流和肺炎，畢竟病毒無孔不，防范措施無法盡善盡。而最可靠的方法就是從現在開始補充孩子的正氣。抓住一切空閑時間，盡快為孩子補充正氣！那麼如何補充呢？方法只有一個目標——健脾！脾臟是氣生化的源頭，保持脾臟健康就是補充正氣的關鍵。秋冬季節，沒有比山藥更適合健脾的食了，現在正是吃山藥的黃金時期。特別是對于我們河南的孩子們來說，我們河南焦作可是山藥的種植地，千萬別錯過這個好機會，趕讓孩子們用山藥的好。另外，在孩子睡前給他們脊，每周3-4次，每次3-5遍。對于質較差的孩子，再加上堅持每天喝健脾水。這是我開給孩子們的每日兩次的健脾膏，沖水喝用的。家長們一定要確保孩子堅持1-2個月，保證他們不會到疾病的侵襲！#積食##便##肺炎##脾胃#