今天我想和大家聊一聊中醫如何養護我們的雙。我要先給大家分一位名醫的治療下肢痹癥的案例，這個案例給我帶來了很大的啟發。
有一位男患者，45歲的路師，曾經接待過一個患者。這個患者在不小心出汗風后，開始出現腰疼、麻的癥狀，后來髖部也開始疼痛，而且所有的癥狀在冬天加重。這位患者才40多歲，卻像老年人一樣，一秋就穿上棉小心翼翼地行走，非常困擾。他原以為只要注意防范，就不會有太大問題。然而，他發現自己的病越來越嚴重，手指開始僵，到疲倦乏力。與同齡人相比，他的狀況變得像個老人，喜歡曬太，一坐就能坐上半天。為了找到解決辦法，他決定尋找一位好醫生，最終找到了路志正前輩。
經過醫生的仔細診斷，發現患者的脈搏細弱，舌苔白膩，舌質淡胖，但睡眠和排便還算正常。在了解到這些況后，路師給患者開了一副配方，其中包括生黃芪、當歸、桂枝、桑枝、絡石藤、川牛膝、炒杜仲、川芎、淡附片（先煎）、炒白、生薏苡仁、生姜和大棗。患者服用了14劑后，腰痛明顯減輕，怕冷的覺也有所緩解，但大便變每3到4天一次，舌苔變薄白，脈搏細弱。于是，在原方中加黃芪、蓯蓉、厚樸和砂仁，并將炒白換生白。患者又服用了14劑后，腰痛和麻進一步減輕，手腳開始到溫熱，手指的僵也減輕了。
就這樣，原方稍作調整，連續調理了三個月，最終患者的癥狀完全緩解，恢復了正常。這個案例中的患者遇到的況在臨床上非常常見。很多人不小心風或著涼后，雙就會出現疼痛、麻木和怕冷等癥狀，冬天時癥狀更加嚴重，夏天則會減輕。這種況我們應該都很悉吧。
案例中患者脈搏細弱，說明氣不足。他平時畏寒怕冷，冬天病加重，說明有寒邪。綜合起來，就是氣不足且兼有寒。患者最初的發病是出汗后風，由于氣不足，正氣虛弱，更容易被外邪侵襲，導致經脈阻塞，氣循環阻。因此，出現一系列肢不適，如麻木、疼痛等癥狀是很正常的。
所以，這個患者的問題在于氣不足和寒阻滯下肢經脈。要解決這個問題，必須補充氣，散寒除，溫經通脈。雖然配方中的藥材有些多，但很好理解。患者氣不足，所以使用黃芪和當歸來補益氣。患者有寒癥狀，所以用桂枝和附子來溫補氣、溫通經脈。杜仲和川牛膝用于溫補肝腎。患者是否有邪？是的，所以用生薏苡仁和白來健脾除。為了驅散下肢經脈中的風寒邪，使用桑枝、絡石藤和川芎。川芎這種藥能夠活化瘀，辛溫發散，對治療肢痛有一定效果。
這就是基本的用藥思路，圍繞補益氣、散寒除、通絡止痛展開。在現實生活中，由于氣不足和正氣衰弱，有無數的老年和中老年人一不小心風或寒，雙就會出現問題。希這篇文章能對大家有所幫助。