為貫徹《健康中國行(2019—2030年)》和《“健康中國2030”規劃綱要》等文件的神,鄭州大學第一附屬醫院心科健康科普小分隊于2023年10月8日“全國高日”之際走鄭州火車站西廣場,開展了第71期心苑健康行活,主題為“健康生活,理想”,旨在讓廣大群眾樹立健康生活的理念,關注高防治的重要,提高生活質量。

此次活共有10余名醫護人員參與,包括心科二病區主任韓戰營、護士長郝獻芳、副主任醫師郭森、主治醫師師強偉、主治醫師靳亞閣、主治醫師李剛以及主管護師石柯、主管護師樊逍遙、護師徐榆林等。活現場提供高義診、免費測量、發放高健康宣教手冊、提供現場健康咨詢指導等服務。醫護人員為就診者免費測量100余人次,接群眾咨詢50余人次,發放高健康宣教手冊100余份,到了群眾的廣泛贊譽。

在為就診者測量和義診的同時,醫護人員還向群眾解讀了今年高日的主題,強調了健康生活的重要,幫助群眾樹立正確的生活理念。高是一種終疾病,需要進行長期規范的預防、治療和管理。為了更好地幫助患者進行高疾病的預防,醫護人員向群眾普及了健康知識,宣講了高發病的原因,并講解了如何正確規范測量、如何在醫生指導下進行藥和非藥治療等。

韓戰營主任在義診活中指出,高是嚴重的慢非傳染疾病之一,是心臟病、腦卒中、腎臟病等疾病的重要危險因素,但在我國高的知曉率、治療率和控制率仍然不理想,被稱為“沉默的殺手”。高鹽低鉀飲食、超重和胖、吸煙、過量飲酒、社會心理因素以及高齡是高發病的六大重要危險因素,大多數可以通過健康生活方式來改善和控制。因此,普及“限鹽減重多運,戒煙戒酒心態平”健康生活方式六部曲,普及高健康生活理念,提高全民高自我管理意識十分重要。

護士長郝獻芳用通俗易懂的語言講解了心肺復蘇的適用況、作流程和實施要點,并由主管護師石柯、主管護師樊逍遙、護師徐榆林現場進行了示范演練,同時邀請現場群眾進行實地作,對不恰當的地方進行指導和講解。志愿者們耐心地講解,手把手地示范,現場的群眾們也積極參與其中,爭先恐后地進行模擬演練,有效提升了民眾的急救技能水平。

在鄭州火車站安全科領導的大力支持下,鄭州大學第一附屬醫院心科順利舉行了“健康生活,理想”心苑健康行活到了廣大旅客的一致好評。通過這次義診活,群眾的高健康問題得到了解答,幫助群眾樹立了“健康生活”和科學預防、控制和管理高的理念,使其從本上意識到生活方式對于高管理的重要,有效預防了高等心腦管疾病的發生,為提高全民健康素養做出了貢獻。