過年了，是不是還在為送什麼禮而煩惱？告訴你，這6種營養品，不僅實用，而且對老人的真的超級好！不信？往下看，保證讓你大吃一驚！

老年人需要的不僅僅是質上的滿足，更重要的是健康。那麼，送什麼營養品既實用又健康呢？別急，聽我慢慢道來。

首先，我們要明白，老人需要的不僅僅是質上的滿足，更重要的是健康。那麼，送什麼營養品既實用又健康呢？別急，聽我慢慢道來。

一、鈣片

老人對鈣的吸收能力逐漸降低，容易導致骨質疏松等問題。所以，給老人送鈣片，就像是給他們裝上了一臺持續的“補鈣機”。選擇易吸收的分和含量高的鈣片。

二、魚油

飽和脂肪酸有助于降低膽固醇、維護心管健康。老年人普遍存在脂代謝的問題，吃魚油可以改善這個問題。而且，魚油還有助于大腦健康，提高記憶力。

三、枸杞

枸杞有抗氧化、抗疲勞等作用。送枸杞給老人，既是對他們健康的關，也是對他們生活的祝福。

四、核桃

富含不飽和脂肪酸、蛋白質和維生素E等分，有抗氧化、化管、增強腦功能等作用。老年人經常食用核桃，可以預防老年癡呆、增強記憶力等。

五、黑芝麻糊

黑芝麻有滋補肝腎、養益等功效。對于老年人來說，黑芝麻糊不僅味可口，而且營養富。同時，黑芝麻糊還有助于烏發生發，讓老人的形象煥發青春。

六、益生菌飲品

益生菌有助于維護腸道菌群平衡，促進消化吸收。對于老年人常見的便、腹瀉等問題，益生菌飲品可以起到很好的調節作用。而且，益生菌還能提高免疫力，讓老人的更健康。

以上這六種營養品，不僅對老人好，而且有廣泛的保健作用。那麼，為什麼說這六種營養品是過年送禮的優選呢？首先，過年是個團圓、喜慶的時刻，送禮不僅是對親人的關，更是傳遞親的一種方式。選擇營養品作為禮，既實用又心。其次，這六種營養品都是生活中常見的健康食品，老人們日常生活中就能到它們的益。最后，這些營養品價格適中，既不會給送禮者造經濟力，也不會讓禮者到過于奢華。

當然，我們也要注意適量食用營養品。過量攝某些營養素反而可能對造負擔。因此，在選擇營養品時，要據老人的狀況和飲食習慣進行綜合考慮。總之，過年送這六種營養品給老人，不僅是對他們的關，更是對他們生活的祝福。讓我們在關中傳遞親，讓年味更濃，讓生活更好！不信你就試試看，保證讓你和你的家人都滿意！