作為一名運健將，同事老李健康，每年的檢報告只有一項眼睛近視的問題。然而，他卻抱怨腰部酸冷疼痛得厲害。他來找我幫他把脈，看看是不是腎虛。老李40出頭，羽球打得特別好，單位里稱他為第二，沒有人敢稱第一，每年在各個羽球比賽中都能獲得獎杯。他全發達，沒有一點贅，看起來非常健康，可就是被腰疼這個病困擾著！經過問診，發現他的食、睡眠、大小便等一切都正常。我的脈診結果是脈象沉遲。

我笑著告訴他：“運健將，放心，你并不是腎虛。你只是了寒外襲引起的腰下冷痛，問題不大，只需要用四味中藥就能治好。”老李驚訝地說：“確定只是了寒嗎？難怪我吃了那麼多枸杞都不起作用！”我接著解釋道：“枸杞是個好東西，但如果不對癥，吃多都沒用。除了寒，還有。你每次運完肯定是一汗，但又不會及時換掉服，所以造了寒侵襲。”老李恍然大悟：“趕開方。”

腎著病是以腰重冷痛為主要癥狀，病因是寒外襲，導致腰部寒邪氣的侵襲，因腰為腎之府，所以稱為“腎著”。腰下冷痛通常發生在運出汗后，由于沒有及時更換服，或者居住環境，久而久之，寒之氣侵腰部，導致腰以下冷痛，覺像坐在水中，腰重且冷。寒之邪侵，尚未傷及臟腑，所以患者的飲食和排尿都是正常的。雖然邪氣是從外部侵人，但沒有表證，不適合使用發汗的方法來治療。治療應該采用溫化寒的方法。尤在涇說：“腎冷，著而不去，則為腎著。然病不在腎臟部，而在腎的外府，所以治療方法不在于溫腎以散寒，而在于燠土以勝水。”

我給老李開了一個方子，包括甘草、白、干姜和茯苓。這個方子的功效是祛寒除，主治腎著病。病表現為沉重，腰下冷痛，覺腰部像背著五千塊錢，飲食正常，口不，小便通暢，舌苔淡白，脈搏沉緩或沉遲。方子中的干姜有辛熱的特，可以溫中祛寒；茯苓有淡滲利的作用。通過一熱一利的作用，熱勝寒，利勝，寒氣被驅除，氣被消散，病可以得到改善。白有助于健脾燥，增強茯苓除的功效；甘草調和其他藥材，和脾胃。通過一燥一和的作用，四味藥合用，共同發揮祛寒除的效果，寒被消除，冷重自然會消失。這個方子是治療寒腰痛的常用方劑。對于風關節炎、坐骨神經痛等屬于寒病的患者，可以使用這個方子進行調整。

因此，腰痛并不一定是腎虛的表現。希大家能收藏、轉發、分這篇文章，讓更多需要的人看到。最后，請記得點贊支持一下，你的點贊是我持續更新的力。謝謝！#奇妙知識季#