郭醫生教你通過觀察舌象來分辨人虛、虛、氣虛、虛的況，從而給出相應的建議。以下是各種虛的舌象特征及辨證分析：

1. 虛：舌發紅，無苔。辨證分析：手腳心發熱，口干舌燥，口，夜間盜汗，煩躁不寐，反復上火。建議：可以服用知柏地黃丸，滋清熱。

2. 虛：舌淡白，胖大，水。辨證分析：手腳冰涼，腰膝酸冷，尿頻尿急，夜尿頻多，五更瀉，腹痛。建議：可以服用桂附地黃丸，溫腎助。

3. 氣虛：舌頭發白，兩邊齒痕重，舌中凹陷，苔厚。辨證分析：腹脹腹瀉，疲憊乏力，氣懶言，出汗多，頭暈眼花。建議：可以服用補中益氣丸，健脾益氣。

4. 虛：舌白無，舌邊缺塌。辨證分析：臉蒼白或萎黃，頭暈乏力，睡眠質量差，一晚上都在做夢。建議：可以服用當歸補丸，補養氣。

通過觀察舌象，我們可以初步判斷自己是哪種虛，并據相應的辨證分析來選擇合適的藥來調理。但是請記住，這只是一個初步的判斷和建議，如果有任何健康問題，請及時咨詢醫生進行專業診斷和治療。