最近，我們診所接待了一位復診患者李士，年僅25歲，在初次就診時高162cm，重143斤，而在復診時，功減了33斤。李士在初次就診時呈現出肚子大、的問題，之前曾嘗試過節食減和喝減茶，但導致反彈非常嚴重。此外，的狀況也表現出一定的浮腫，上的松垮，穿時勒痕清晰可見。每天都到非常疲倦，睡醒后仍然沒有神和力，并且舌苔厚白膩。

經過仔細分析，我們發現李士的胖問題是由于脾虛盛所引起的。因此，我們為開了一些以健脾和祛為主的藥，并建議每周喝3次姜棗茶。

姜棗茶的制作方法如下：將生姜、大棗和紅糖放鍋中，加適量的水，煮沸后再煮15分鐘即可。這種茶可以起到健脾和祛的作用。

李士堅持按照醫囑進行調理，經過3個月的時間，功減掉了33斤的重，并且到困倦的況也明顯減了。的變得有力氣了，也變得實了許多。鑒于此，我們為調整了藥方，并繼續進行調理。同時，我們建議在以后的日子里配合進行力量訓練，以進一步改善材。通過這一系列的調理和建議，我們相信的材會變得更加迷人。