骨折傷害不僅僅局限于骨骼本，還會引發一系列并發癥，比如染和褥瘡。那麼，究竟哪些人更容易遭骨折的困擾呢？接下來我們來看看你是不是其中的一員。

首先，長期吸煙和酗酒的人更容易發生骨折，尤其是髖部骨折。吸煙和酗酒對骨骼健康有著負面影響，增加了骨折的風險。

其次，有家族骨折史的人也更容易發生骨折。骨折與傳因素也有一定關系，如果直系親屬在50歲后曾有骨折病史，那麼個人發生骨折的風險也會相對較高。

絕經后的也是易發生骨折的人群。由于雌激素水平下降，絕經后骨量的流失速度加快，容易導致骨質疏松，從而增加骨折的幾率。

中老年人也是骨折風險較高的群。隨著年齡的增長，骨質流失的速度也會加快，骨骼變得脆弱和松，因此骨折的風險也隨之增加。

重過重或過輕的人也容易發生骨折。重過重會增加骨骼的負擔，而重過輕則意味著較的皮下脂肪和無法有效保護骨骼，這些都會增加骨折的風險。

最后，活量較的人也容易發生骨折。40歲后，骨質流失的速度加快，機能下降。適度的運可以增加骨量，保持骨骼的健康。相反，不運的人更容易遭骨折的困擾。

總之，以上6類人群更容易發生骨折，如果你發現自己屬于其中的一種，那麼就要格外注意保護自己的骨骼健康，采取適當的預防措施，減骨折的風險。