我對那些下機后力充沛、充滿電一樣的人羨慕不已，他們好像真的是重新活過來了。我真的不行，最好的況就是下機后沒有頭暈、四肢無力等癥狀，回到家可以坐著休息一下，勉強能做點飯吃。

但大多數時候，我總是或多或地到不舒服，一回到家就得躺在床上，雖然睡不著，但也只能躺著。去年覺好些，但今年下機后幾乎沒有過舒服的時候，不知道是因為毒素積累加劇、析次數變、析不充分，還是因為素質變差了呢？

但是復查時析也還算充分，后酐水平在三百多到四百之間，這個結果還不錯啊。力方面還可以，其他方面也沒有明顯變差，只是變得更加瘦弱和蒼老了。

我才兩年多，而有些人十幾二十年都沒有像我這樣的況，真搞不清楚原因是什麼。我在析之后從來沒有冒過，直到去年新冠疫發，而上次發燒后，還沒有完全好，又冒了。我的免疫力真是令人擔憂，難以維持。

我跑了好幾個市場，都買不到鵪鶉，想調理一下腸胃，補充一些營養，竟然買不到材料，真是讓人煩惱。

明天又是析日了，覺時間過得特別快，一周又過去了。有時候又希時間過得慢一點，不用那麼快進行析，不想熬過那漫長的四個小時。

但是又有什麼辦法呢？為了延長生命，我必須繼續堅持下去。