“習慣退一萬步想事的小明，每天都是步數榜的第一名。”這是弱智吧的經典笑話。但實際上，人類總有奇怪的勝負，不惜一切代價地追逐運，只為了在步數排行榜上登頂。有些人超過了領導，超過了快遞員，甚至功戰勝了心的困擾。睡前，有兩件令人痛苦的事，一是發現還有服沒晾，二是白天揮汗如雨走出來的果，被別人超越了。因此，你和朱自清一樣，睡不著覺，決定出門走走，去欣賞荷塘的月。
在每個運行為背后，都有許多不同的推力量。有些人希登上大舞臺，展示個人小心思，留下屬于自己的封面圖；有些人則是為了驗新奇，畫出運線路圖。有人通過一團線、一個心、一個年份記錄或一個笑臉來表達自己的。當然，我相信很多人運的目的是為了食，畢竟某位哲學家說過，條條大路通燒烤攤、夜市和茶店。只是有些人的終點是宵夜攤，而有些人的起點卻是終點。
現在，我們還觀察到一個奇特的現象，許多人拼命運健，只為了收集Keep的迷人獎牌，用獎勵自己的方式。其中一個挑戰就是需要一次完5.25公里的行走。我的朋友有一個喜歡二次元的金牛座表妹，說：“這些獎牌的質量比吧唧什麼的還要有質，而且還能強迫你運。我的意思是，方趕和我喜的漫聯，我愿意為運。”并不是說你必須先變得很厲害才能做某件事，但你可以通過做某件事來變得很厲害。曾經覺得跑800米很難的你，通過追逐喜歡的獎牌，通過不斷挑戰自己，總會有一天邁向挑戰長距離的時刻。通過良持久的運，我們變得更自信、更健康。
最近，Keep發布了一則《Keep牌友心法則》的視頻，我很喜歡其中的三個法則：沒有跑道時請自行創造、1公里和10公里都很厲害，快樂比速度更重要。“喜歡”這個詞所帶來的力量是巨大的。而在追逐喜歡的過程中，也是與自己相遇的過程。每個人在為專業運員之前都是新手，我們可以邁開，從Keep開始，從贏得一塊獎牌開始。以前，你問我為什麼要運？我會答，因為獎牌在那里。老板畫的餅是虛虛實結合的，但Keep的餅（獎牌）是實實在在的！以后，你問我為什麼要運？我會答，因為我喜歡運，我喜歡自己。