跌打損傷是我們日常生活中常見的況。它主要指的是因為跌倒、擊打等原因引起的組織損傷、腫脹疼痛和皮破損出，包括摔傷和刀鈍傷等，主要表現為疼痛和腫脹。雖然這些損傷大多數都是意外引起的，但我們在面對傷部位出現紅腫疼痛時，應該重視并采取一些措施來幫助消腫止痛。那麼在發生跌打損傷后，我們可以選擇哪些藥來使用呢？

在使用藥之前，立即冰敷是有助于緩解傷痛的。通常況下，跌打損傷會導致細管破裂，從而引起出和瘀腫痛。因此，在24小時立即冰敷可以使管收，達到止和消腫的效果。但是在冰敷時要避免按和，因為這樣會加劇細管的破裂。

選擇合適的藥是關鍵。常用的跌打損傷藥包括“云南白藥”和正紅花油。對于“云南白藥”，在嚴重的跌打損傷或傷出時，可以用溫水送服1粒。對于外傷，可以用白酒將“云南白藥”的小圓粒（保險子）化開，涂在瘀的部位，能夠快速起到活、化瘀和鎮痛的作用。但是需要注意的是，由于保險子的藥比較強烈，輕傷者不需要服用，孕婦也不能服用，并且忌食蠶豆、魚類、辛辣和酸冷等刺激食。至于正紅花油，皮敏者應慎用，不要經常和大量使用，切忌服。

另外，云南白藥氣霧劑也是一種常用的跌打損傷藥。它是外用制劑，噴于傷患。紅瓶里的是保險，應該先噴保險，如果劇烈疼痛不緩解，可以間隔1至2分鐘重復使用。噴保險后間隔3分鐘再噴白瓶的云南白藥氣霧劑。需要注意的是，如果傷口有破口，是開放型外傷，則不能使用氣霧劑，因為這樣會增加染的風險。

除了上述介紹的云南白藥和正紅花油，還有其他一些跌打損傷藥，比如三七片、傷止痛膏和各種藥酒等。但是不管使用哪種藥，如果不清楚其用途和使用忌，最好先咨詢醫生或藥師，不要盲目用，以免發生意外。此外，對于跌打損傷藥，我們還存在一些誤區，認為中藥是從草藥中提取的“天然分”，多用點沒關系。但實際上，過量使用某些中藥可能會加重心臟負擔或引起心慌等問題，因此還是需要謹慎使用。

除了使用藥，我們還可以采取一些措施來預防跌打損傷。首先，要進行充分的熱，因為充分熱可以調各個系統，使我們在運時能夠更加靈活地做作。其次，要加強拉和關節活的訓練，提高平衡能力，幫助、關節、腱和韌帶做好運前的準備。最后，準備一雙好的運鞋，可以增加踝關節的穩定，提供足夠的緩沖力，保證踝關節在運中有很好的力學支持，從而減傷病的發生。

總之，跌打損傷是我們生活中常見的況，當傷時，我們可以使用一些藥來幫助消腫止痛。但是需要注意選擇合適的藥，并遵循正確的使用方法。此外，我們還可以采取預防措施來避免跌打損傷的發生。最重要的是，如果對于藥的使用不確定，最好咨詢醫生或藥師的建議，避免副作用的發生。