足部的穩定機制中，足弓是其中比較重要的結構之一，包括外側縱弓和橫弓系統。外側縱弓系統由跟骨、骰骨和外側的兩塊跖骨構，弓的最高點在骰骨，較低且較短，活度較小，適于傳遞重力和推力。而側縱弓由跟骨、距骨、舟骨、3塊楔骨和三塊側跖骨組，較長、較高，更有彈，承重點分別在第1跖骨頭和跟骨結節。橫弓則由骰骨、3塊楔骨和跖骨連結構，呈半穹隆形，足底的凹陷朝。足縱弓在負重況下略微減小，但足跖側韌帶結構的張力能保足弓不被垮。除了骨結構和韌帶的支持外，力收對維持足弓也起著重要作用。趾短屈、拇趾外展和小趾外展對外縱弓起到穩定作用，而脛骨前、后和腓骨長則有直接維持足弓的功能。足弓的彈使其為有彈的“三腳架”，在行走和跳躍時發揮緩沖震的作用，同時保護足底的管、神經免迫，減地面對的沖擊。