原文重寫：
買菜時要注意，這5種蔬菜的農藥殘留最多，便宜也別買，早知早益。蔬菜是我們日常生活中必不可的食材，然而，我們最常吃的幾種蔬菜竟然是農藥殘留最多的。在現代種植中，農藥的使用已經非常普遍，但由于一些違規農藥和不規范作的存在，蔬菜農藥殘留水平已經為廣大市民普遍關注的問題。下面分的是買菜時農藥殘留最多的5種蔬菜，便宜也別買，早知早益。
首先是青椒，其實也稱為柿子椒，柿子椒的菜部分是農藥殘留最多的地方。尤其是青椒的凹下來的部分，農藥殘留比其他部位多，因為青椒的部不平，會積累很多農藥殘留，最好在食用時丟掉。
其次是西紅柿，盡管表面看起來鮮亮麗，但農藥殘留最多。由于現在大部分西紅柿在大棚里生長，花蕊不能正常授，所以果農會在雌花蕊上噴灑生長調節劑，使西紅柿看起來更漂亮。
黃瓜是一年四季家中常見的蔬菜，特別是在炎熱的天氣里，吃黃瓜既解又消暑。然而，不人在吃完黃瓜后會到的，這是因為黃瓜中農藥殘留有4到13種不同的分。黃瓜生長速度快，農藥還沒降解就已經上市銷售了。
花菜是我們都喜歡吃的蔬菜之一，它的纖維含量很，食用起來鮮可口且營養富。然而，花菜中常含有農藥殘留，且容易滋生蟲子。這些殘留通常集中在被忽視的部位，如果清洗不干凈，可能會導致食中毒。
最后是長豆角，也被稱為菜豆，是我們餐桌上常見的食，口爽脆，可炒食或腌制，營養全面。然而，中國農業大學營養與食品安全系主任何計國指出，長豆角的農藥殘留超標。為了避免黃斑和銹跡，種植者常常使用農藥。
總之，喜歡吃這5種蔬菜的人在食用時一定要多加清洗。現在你已經了解了哪些蔬菜農藥殘留最多，不管便宜與否，早知早益。謝大家的支持和閱讀！我是盤食客，我會用心做好每道食，與大家分食和共生活。再次謝的厚！