患者需要在飲食上特別注意一些事項。除了保持良好的脾胃健康,多曬太,多休息勞累外,據醫學的認識,貧患者不應過多飲水。此外,他們應避免過度清淡的飲食,避免食用利水和瀉利的食。對于貧寒的人來說,也不宜食用寒涼的食。此外,貧患者最好飲咖啡和濃茶。辛辣味和堿也應避免食用。相反,他們應選擇甘甜為主的溫中食。此外,多食用紅或黑也有助于改善貧狀況。貧通常是氣兩虧的表現,而氣兩虛會導致免疫力下降和易衰老。一些與貧相關的癥狀包括口發白、臉發黃、脾胃功能不佳、頭暈目眩、肢麻木、失眠和心慌等。這篇文章是原創文化知識的共,如有不當使用,作者將不負責任,并保留有關法律權益。本文由醫道之窗藍玉堂提供,原創作者是羅占