大家好，我是中醫吳醫生。小孩的脾胃需要特別的關注，因為小孩的質屬于至至，臟腑功能尚未完全健全。以下是日常生活中需要注意的幾個方面，以幫助孩子的脾胃越來越好，越來越健康。家長在日常生活中需要注意監護孩子的這些方面。

首先，脾胃需要避免攝甘厚味的食，例如過咸、過甜、過油膩的食會導致消化不良，容易引起火過旺，導致失眠、磨牙、踢被子，以及手腳心發熱。

其次，脾胃也需要避免過飽的飲食。孩子通常缺乏控制力，消化能力也較弱。因此，家長不應追著喂食，過飽容易引起積食，從而損傷脾胃。

第三，脾胃需要避免攝生冷食。脾胃喜溫惡寒，所以不宜給孩子食用生冷食，也不能將水果、飲料當作主食，這些都對脾胃有不良影響。

第四，脾胃需要適當運。長時間久坐會傷害脾胃，家長應帶孩子進行適當運，以增強脾胃功能，幫助消化吸收。

第五，脾胃需要避免在力下進食。訓斥孩子讓其生氣后進食會傷及脾胃，因為生氣時氣機紊，吃飯時將氣下去會傷及脾胃。因此，在愉快的環境中進餐有利于脾胃健康。

最后，脾胃需要避免過大的力。現在的孩子學習力較大，過度思慮也會傷及脾胃，導致脾胃功能逐漸下降。

總之，脾胃是人的后天之本，無論是年人還是孩子，大家都應該注意以上這六點，以保持脾胃的健康。希以上容能幫助大家，如果有任何問題，請隨時聯系我，我會盡力幫助你解決。