自奧克戎毒株的侵襲以來，我們的剛剛度過了一個月的休養生息期，希將調整到染前的狀態。從1月中下旬開始，國的疫基本平緩，高峰已過，各行各業都恢復了正常運營。各大超市、商場、地鐵和景區人流如，除了現在還戴著口罩外，仿佛看不到疫的影子。

然而，一種名為諾如病毒的新病毒正在我國的臺灣地區肆。據報道，2023年1月，臺灣地區有14萬人因腹瀉而急診就醫。不久前，廣東省疾控中心也發出了重要提示，指出廣東省每年的9月至次年的3月是諾如病毒的高發期。諾如病毒的傳播途徑主要是通過飛沫或肢接傳播，這與奧克戎病毒的傳播途徑有一定的相似之。在癥狀方面，諾如病毒染最明顯的癥狀是嘔吐和腹瀉，患者常常會頻繁拉肚子，這很容易導致電解質紊和水等癥狀。此外，該病毒還會引起頭疼、發熱、腹痛和寒冷等癥狀。

諾如病毒最早發現于國的諾瓦克市，它的特點是潛伏期很短，攜帶的病毒量較低，染后一般在1-2天就會出現明顯的癥狀，有些人甚至在12小時就會出現癥狀。此外，諾如病毒的變異速度非常快，人產生的抗有效期較短，不能提供明顯的保護，極易重復染。目前還沒有相關的疫苗和特效藥。

那麼，我們應該如何做好預防呢？首先，要堅持佩戴口罩，以盡量減飛沫傳播引起染的風險。其次，在進公共場所時，盡量避免用手公共設施，并在回到家后用皂水洗手。第三，如果家人出現相關癥狀，應盡量安排隔離，并積極前往醫院就醫。預防是最好的措施，讓我們共同努力，保護自己和他人免諾如病毒的侵害。