見這樣的舌頭，脾虛和氣虛都是小問題，調肝才是最重要的。這位患者年紀不大，30多歲，整天到乏力無神，稍微吃點東西就有胃脹氣難，打嗝放屁頻繁，睡眠質量差，更重要的是，男健康方面有問題，心有余而力不足。看看他的舌頭，非常胖大而淡，典型的氣兩虛表現，舌中還有凹陷，脾胃功能也很差。但是患者說，我經常吃一些健胃養胃去氣的藥，為什麼效果不大呢？源就在舌頭上藍圈圈住的地方，明顯鼓起，肝氣郁滯，阻礙了脾胃的正常消化吸收功能。被堵塞這樣，無論吃什麼都無法有效吸收和消化。相反，反而給自己帶來更多困擾。看著舌頭的鼓起程度，平時一定很心，思慮傷脾，郁悶傷肝，肝主宗筋，加上氣不足，自然在生活方面也會出現心有余而力不足的問題。建議患者調節緒，放松心態，飲食方面建議多吃一些有發散作用的食，如韭菜、洋蔥和生姜來幫助調理氣。藥方面可以考慮使用逍遙丸和四君子疏肝健脾養加補氣的中藥治療方法。