秋去冬來，天氣漸涼，手腳冰涼的癥狀也越來越明顯。難道我是虛的質？于是穿上厚服，每天做艾灸，加上溫的中藥，可是手腳冰涼仍然沒有改善，這時候該怎麼辦呢？
事實上，手腳冰涼只是虛的一種況，尤其是老年人多見。老年人由于腎氣漸虛，腎不足，就會出現手腳冰涼的癥狀。針對這種況，適合進行溫調理，可以使用腎氣丸類方進行治療。然而，如果溫療法無效，還有另外兩種況，今天一并講清楚。
一種況做虛寒厥，這種況多見于年輕。由于以為本，并且很容易失，當脈中的不足時，脈管就會收。如果再到寒邪的影響，脈管的收就會更加劇烈，因為寒可以引起管收。這時候，肢遠端就會出現供不足的況，從而導致手腳冰涼。因此，在月經后或天氣轉冷時更容易出現手腳冰涼的現象。治療這種況需要同時進行溫通絡和補。可以使用當歸四逆湯，其中當歸和白芍可以補，桂枝、細辛和甘草可以溫散寒，通草可以疏通經絡。
最后一種況是氣不缺，也不缺，但仍然出現手腳冰涼的況，而且多穿服也不能緩解癥狀，中醫稱之為郁厥逆。這意味著氣被封閉住，無法發散到四肢末端，從而導致手腳冰涼。對于這種況，需要疏肝。可以使用四逆散、柴胡疏肝散、龍膽瀉肝湯等中藥進行治療，這些藥可以疏通肝氣，使氣得以升發，從而使手腳溫暖起來。
綜上所述，手腳冰涼的原因可能是虛、虛寒厥或郁厥逆。針對不同況，可以采取相應的中醫治療方法，如溫調理、溫通絡和補、疏肝等。通過合理的中醫治療，可以改善手腳冰涼的癥狀，使人得以恢復溫暖。