40歲后需關注補肝腎，中藥推薦及使用況

我們人的只要過了40歲，就得注意補肝腎了。中醫認為肝主筋，腎主骨，如果肝腎功能不好，腰的筋骨也會到影響，出現腰疼、疼、關節炎、骨質疏松、腰椎間盤突出等問題。因此，人過了40歲就需要補肝腎了。

今天我要給大家分三種中藥，可以幫助補肝腎。第一種是三腎丸。如果你經常到怕冷、手腳發涼、腰酸腰痛、腰和似乎從骨子里往外冒涼氣、神不振、稍微活就會氣、還伴隨疲無力、站不起來、中途疲等況，那麼你可以考慮使用三腎丸來補充元，滋養宗筋。

第二種是滋肝補腎丸。如果你經常到頭暈、心慌、失眠、易夢、腰酸疼、嚨干燥苦，那麼你可以考慮使用滋肝補腎丸。

第三種是獨活濟生丸。如果你經常腰疼、疼、膝蓋疼，還有關節炎，有時候稍微蹲一會兒就站不起來，一變天或者下雨，膝蓋就會非常疼痛，甚至周圍的皮也會到麻木。那麼你可以考慮使用獨活濟生丸來補肝腎，壯筋骨，并緩解疼痛。

然而，需要注意的是，中醫用藥需要辨證施治，因此如果需要，還是請及時咨詢專業醫生以獲得治療和調理的建議。