經過多年的臨床實踐，我們總結了一些行之有效、切合實際、簡單易行的補瀉手法，現將其詳細介紹如下。

首先，我們要確保在進行針刺前患者已經得到足夠的氣。針刺是否得氣是決定補瀉效果的關鍵因素之一。古代醫書《靈樞·九針十二原》指出：“刺之要，氣至而有效”。因此，在臨床實踐中我們發現，得氣快的患者往往療效較好，而得氣慢或不得氣的患者常常療效不佳。為了促使患者得氣，我們可以采取留針候氣法、循攝法和捻轉搗法等措施。

其次，我們要控制針刺的方向，使針到達病所。據《針灸大》和《針灸節要》的記載，我們可以據需要使用按法、捻轉震法等方法來控制針方向。這些方法在遠取進行針刺時尤為有效。

另外，我們還可以采用提捻搗法、進退震法等手法來增強針，以及留針刮柄法、平補平瀉法等手法使重新趨于調和。此外，拔針按法在針刺后的按過程中有助于疏通經絡、行氣活以及利關節等作用。

總的來說，這些補瀉手法的應用可以有效增強針刺療效，短病程，并且清除針刺后的留。舉例來說，對于全癱瘓的患者，可以采用扎人中、關、足三里、三和養老等針刺方法，以達到健腦、改善心臟問題、疏通經絡等效果。

綜上所述，這些經過臨床實踐驗證的補瀉手法在針刺治療中起到了重要的作用。在作時，我們要據患者的況和病選擇合適的手法，以取得更好的療效。