從今天起記錄我們2023
冬日生活打卡季
上個月月初，我回老家檢，今天醫院打電話讓我去拿檢報告。因為我在外地，所以我告訴他們可以暫時放在醫院，然后問他們是否上傳了檢報告。得知已經上傳了，我趁午休時躺下，迫不及待地打開醫院的公眾號查詢。除了脂異常外，其他都正常！在退休之前，我單位每年都要進行檢，而且每次都發現脂異常。因此，我不敢隨便吃藥，聽說降脂藥和降藥一樣，一旦開始服用，就要終依賴。于是，我開始搜索各種降脂方法：不再吃臟和，多吃蔬菜和低糖水果，增加運量，堅持喝山楂茶等等。經過一番努力，脂確實有所下降，但仍然超出參考范圍。尤其是長期喝山楂茶，導致胃酸過高，胃粘損，甚至牙齒也到了影響，吃酸甜食時到不適。我決定不再折騰了，接現實。我恢復了正常的生活，把買來煮山楂茶的養生壺擱在了廚房柜頂上。退休后，我重新就業并繼續工作，規律上班下班，不敢過于安逸。盡管如此，我每年重都在增加，單位檢中脂仍然居高不下，但我覺良好！去年初，我來到這個海邊城市做住家保姆，由于工作繁重，重降到年后的最低點，不得不下戶。在等待上戶的過程中，中介讓我們去檢查幽門螺旋桿菌，我順便加了個脂檢查，結果脂依然異常，四項指標都在上升。現在我住的雇主家，偶爾會到頭暈腦脹，有時瞬間就會到迷糊，這讓我有點害怕。我知道這可能是脂異常引起的，于是我去藥店買藥。我不愿意吃西藥，因為副作用較大。在藥房導購員的推薦下，我購買了中藥脂康。按照說明服用，早晚各兩粒，連續服用了三個月，我的頭腦變得清晰，再也沒有迷糊的況發生。藥起了作用，于是我去社區醫院做了一次大生化檢查，花了不錢。當我看到結果時，簡直不敢相信自己的眼睛，脂四項指標全都在合格范圍，脂康的功效顯而易見！據脂康的說明書，我的脂已經恢復正常，可以改為一天只服用一次，即在晚飯后服用兩粒。直到11月初，我回家參加單位組織的檢，結果脂又異常了，盡管總膽固醇稍微下降了一點，但其他指標都略微高了一點。幸好我現在的雇主家吃得更好了，每天都有魚和海鮮。之前從未嘗試過的墨魚、八爪魚和海螺，我在百度上查了一下，發現它們都是高蛋白低脂肪的海鮮，這讓我放心地食用。這次回家時，因為檢是在第二天早上，所以我晚上沒有服用脂康，不知道這是否會對化驗結果產生影響。幾天后，我打算去附近的醫院再做一次檢查，如果結果仍然異常，我就要恢復一天兩次服藥了！