栓是一種嚴重危害健康的疾病，不僅中老年人，孕產婦也是栓高發群之一。最近，《健康智慧屋》節目邀請上海市第一人民醫院護理部副主任護師潘佳蔚，就靜脈栓的問題進行了詳細解答。潘佳蔚介紹說，栓是指由于某些原因導致流緩慢，在管長期積聚形凝塊，逐漸增大導致管堵塞，臨床上可以分為靜脈栓和脈栓，其中靜脈栓疾病較為常見。孕產婦們由于流緩慢、靜脈壁損傷、高凝狀態等原因容易發生靜脈栓，而產后臥床休息活減也增加了栓形的風險，甚至可能引起肺栓塞。因此，孕產婦需要在懷孕、分娩和產后期進行栓評估。

栓的風險因素有年齡、胖、產次、靜脈曲張、先兆子癇、剖腹產、多胎妊娠、染、制、臥床，吸煙、合并其他科疾病等。高危因素包括VTE史（靜脈栓栓塞癥）或家族史、易栓癥、OHSS（卵巢過度刺激綜合征）抗磷脂綜合征等。潘佳蔚提醒說，栓的癥狀多出現在小腓腸、大或腹等部位，患者可能到疼痛或張，伴隨肢腫脹，活后癥狀加劇，但并非每位患者都會出現這些癥狀，尤其是產婦。因此，對于疑似栓患者需要進行綜合判斷和相關檢查。

為了預防孕期的靜脈栓，潘佳蔚建議孕產婦應該掌握飲食攝原則，定期進行運，避免水，戒煙酒，保持規律作息，據產科醫生的要求補充營養素。在孕前中期，對反應不大的況下可以正常工作，保持正常飲食和水的攝，適量補充蛋白質和水果。在孕后期，據孕期月份的增加做出飲食調整，嚴格控制重，減工作量并適當進行運。

該節目由松江區融中心與區衛健委、區衛辦聯合主辦，每周一到周五中午11:00—12:00在松江廣播電視臺綜合廣播（FM100.9）和“上海松江”App直播。每期節目邀請來自松江區疾病預防控制中心、松江區中心醫院、松江區婦保健院、上海市第一人民醫院（南部）、上海市第五康復醫院、松江區方塔中醫醫院、松江區泗涇醫院、松江區神衛生中心、同濟大學附屬養志康復醫院等松江區各大醫療機構的專家，接市民的問診咨詢。如果市民朋友有任何有關健康方面的問題，可以在直播期間撥打熱線電話021-33552255，或下載“上海松江”App進“直播-可視化直播”收聽收看節目直播并參與留言、互。