被后人譽為藥王之稱的孫思邈是我國古代著名的史醫學家，他不僅于科，而且擅長婦科、兒科、外科、五科。在中醫學上首次主張治療婦兒疾病要單獨設科，并在著作中首先論述婦、兒醫學，聲明是“崇本之義”，其經典著作《千金翼方》、《大醫誠》等經典書籍至今仍被世人借鑒與學習。而就在《千金翼方》之中記載著這樣一味藥材，稱其肝脾腎皆可補，并且還能預防癌癥的發生，它就是——覆盆子。對于覆盆子這味藥材相信很多人都不陌生了，在中醫理論中，覆盆子被認為有補腎壯、固尿、養肝明目、健脾胃等功效，其對我們的好主要表現在以下幾個方面。一、可以補益肝腎傳統中醫認為：覆盆子肝、腎經，有補益肝腎、固尿的作用。對于男腎虛、、痿等病癥有很好的治療效果。同時，覆盆子還能夠緩解痛經、產后虛等癥狀，起到滋補肝腎的作用。二、可以健脾養胃覆盆子能夠補益脾氣、調理脾胃，對于脾胃不和、食不振、腹脹等癥狀有很好的緩解作用。同時，覆盆子還能夠促進消化分泌，增強腸胃蠕，有助于改善便等癥狀。三、可以預防癌癥這是因為覆盆子中含有富的抗氧化質和植化學質，這些質有很好的抗癌作用，可以抑制癌細胞的生長和擴散。同時，覆盆子還能夠提高機的免疫力，增強的抗病能力，有助于預防癌癥的發生。那麼，你知道該如何正確地選擇和使用覆盆子這味藥材嗎？在我國覆盆子的種類繁多，細分的話可分為30多種，但是并非所有的覆盆子皆可藥，在中醫看來，真正能藥的覆盆子一般只有兩種，一種就是浙江所產的頭茬覆盆子，這類覆盆子不僅個頭飽滿、質厚，最主要的是頭茬覆盆子中所含有的鋅元素、錳以及不飽和脂肪酸等活質皆是普通覆盆子的10倍之多。其次，另外一種就是樹莓，樹莓相對個頭較小、質較為干癟，樹莓的藥用價值相對較差，且不易長期服用。對于覆盆子的吃法在中醫里頭也十分有講究，除了直接泡水飲用外，覆盆子還可以搭配其他中藥材一起使用，以增強其養生效果。例如，可以與寧夏白頭枸杞1錢、黃芪1錢三味藥材一起泡水飲用，能夠更好地發揮其補益肝腎、益氣養的作用。此外，還可以將覆盆子煮粥或者煲湯時加一些覆盆子，能夠更好地保留其營養分和藥用價值。總之，覆盆子泡水喝是一種非常健康的中藥養生方法。它能夠肝、脾、腎同補，有多種功效和作用，對于健康有很大的益。不過，需要注意的是，覆盆子泡水喝雖然有很多好，但并不是所有人都適合飲用。孕婦、哺期婦以及過敏質者需要謹慎飲用或者咨詢專業醫生的意見。