頭痛是一種常見現象，許多人都認為頭痛并不是什麼大問題，可以忍或者通過吃止痛藥來緩解。然而，這種認識上的誤區實際上埋下了一些嚴重的健康患。當你到頭痛時，你會選擇忍還是吃止痛片？然而，隨著止痛藥的反復使用，藥的效果會逐漸減弱，頭痛會變得更加頑固，發作更加頻繁。相應地，患者會通過更加頻繁和劑量更大地使用止痛藥來控制頭痛。然而，隨著藥的不斷增加，頭痛的質、部位和持續時間等特點也會發生較大變化。這種現象被稱為藥過度使用頭痛。

藥過度使用頭痛是指在急期頭痛藥超過3個月的規律使用下，每月出現≥15天的頭痛。這包括每月使用布芬、撲熱息痛、阿司匹林等藥超過15天，或者使用曲坦類、阿片類（如可待因、芬太尼、曲馬多、羥考酮等）、麥角胺類或復方鎮痛藥每月超過10天。這種頭痛以前也被稱為藥濫用頭痛、鎮痛藥反彈頭痛或藥導頭痛。

這類患者通常本來就有慢頭痛，但隨著藥的反復使用，頭痛的癥狀（部位、質、持續時間、發作頻率等）會發生較大變化。通常頭痛幾乎每天都會出現（至每月超過15天），頭痛的藥控制變得更加困難，止痛藥只能短暫緩解頭痛，這導致患者使用更多的鎮痛藥。頭痛通常會在睡眠醒來時出現，伴隨惡心、乏力、易怒、記憶力減退、注意力難以集中等癥狀。

藥學專家提醒：由于頭痛種類繁多，據不同的發作時間、頻率和程度，預防和治療方法也會有所不同，因此不要盲目使用止痛藥。頭痛患者應及時就醫，據專科醫生的指導合理用藥。以下是對頭痛患者的建議：1）在頭痛時應選擇疼痛科或頭痛專科門診就診，在專科醫生指導下使用止痛藥，不要自行濫用；2）如果頭痛頻繁且嚴重，明顯影響生活和工作，應在醫生指導下口服預防藥，減頭痛發作頻率；3）長期頭痛患者往往同時患有偏頭痛和張型頭痛，并可能存在心理問題，只有在專科醫生的指導下進行綜合治療才能達到理想效果。

此外，以下況不建議自行服用止痛藥，需要找醫生明確病因或在醫生指導下使用藥：1）連續服用止痛藥超過5天，但疼痛癥狀仍未緩解。大多數止痛藥，如布芬，用于緩解急疼痛，不建議連續使用超過5天；2）出現嚴重疼痛癥狀，不確定病因時不要擅自使用止痛藥，以免掩蓋病；3）慢疼痛患者不要自行更換藥或加大劑量使用，應在醫生指導下使用止痛藥。

總之，一旦頭痛發作，請慎用止痛藥！正確的用藥和就醫是預防和治療頭痛的關鍵。