多年來，蕁麻疹一直是我困擾的病痛，直到去年我才功地擺了它的困擾！相比過去頻繁出現的瘙和風團，現在已經有近一年沒有再次復發了！我個人對于這個治療效果非常滿意！今天我有空，想好好與大家分一下我使用的治療方法，希對你們有所幫助。

首先，及時用藥非常重要。我之前嘗試過許多藥膏，但大部分都含有激素，眾所周知，長期使用激素藥會刺激皮，不利于康復，因此我個人不太推薦使用它們！相反，我建議大家嘗試使用一種草本植分的潤清舒膏，其中包含地子、蛇床子等天然分，使用起來更加安全放心，涂抹到皮上也會帶來清涼的覺，能夠迅速減輕瘙！使用了半個月后，我的皮上基本沒有新的風團出現，而且瘙也明顯減輕了很多！一個月左右，風團就大面積消散了，瘙和發作頻率也越來越！整個治療過程大約用了兩個月，基本上已經完全康復了，但我還繼續使用了半個月作為鞏固。至今已經一年沒有出現過大面積的復發，偶爾冒出一兩個疙瘩，涂上藥膏也能迅速消退！

其次，消除因也非常重要，這可以減蕁麻疹的復發！然而，引起蕁麻疹的原因非常多，因此平時要多加留意！如果懷疑是食過敏，建議大家嘗試記錄飲食日志，以記錄每次復發的況。如果懷疑其他接過敏，可以去醫院進行過敏原檢測，并在平時避免接相關質。

最后，在日常生活中要特別注意一些事項。洗澡時，水溫不要太高，我一般控制在42度以下，因為高溫水會導致管擴張，加快循環，反而會加重蕁麻疹的發作。此外，要避免抓撓，因為抓撓會使皮發熱，導致細管擴張，最終加重疹的癥狀！另外，經常更換服也很重要，最好選擇棉質寬松的，避免或糙的面料，以防止刺激皮！

以上就是我分的一些經驗，希對大家提供一些參考和幫助！