相信很多90后都聽過《公英的約定》這首歌，不僅是許多年輕人的回憶，里面提到的公英也是很多人小時候經常把玩的植。不僅僅因為它的種子比較輕，微風一吹就會隨風飄落，公英對人有很多好。它有消炎殺菌、清熱解毒的作用，而且自的營養分也比較富。除了單獨使用，還可以和其他藥材一起泡水喝，帶來更多的健康益。下面就來了解一下公英和其他5種藥材的搭配方法。

第一種搭配是公英和紅棗，這對于那些飲食習慣不規律的人來說特別適合。不規律的飲食習慣不僅會損傷腸胃，還會影響肝臟的代謝功能。如果經常不能按時吃飯的人，可以將公英和紅棗配在一起煮水飲用，能夠幫助保養腸胃，還有助于讓肝臟及時排出的毒素，促進肝臟細胞的修復和再生能力。

第二種搭配是公英和枸杞，這對于想要提高記憶力的人來說非常有效。枸杞本就有很高的藥用價值，將它和公英搭配在一起，會讓它們的功效發揮得更好。經常喝用它們泡的水，不僅可以增強大腦的記憶功能，預防老年癡呆，對男來說還有助于提高生活的質量。

第三種搭配是公英和丁香，這對于長期坐在辦公室的人們來說非常適合。長期久坐會影響的循環，減慢流通的速度，影響健康。如果經常飲用公英和丁香泡的茶水，則能夠幫助清理管，讓流通得更加順暢。

第四種搭配是公英和甘草，這對于來說特別有益。衰老的速度通常要比男稍微快一些，所以趁早保養更有助于延緩衰老的速度。公英和甘草配在一起，就有抗老的功效。平時用很多護品，不如多用它們泡水喝，從部調養，效果更好。

最后一種搭配是公英和龍眼，這對于那些長時間盯著手機屏幕的人來說非常適合。經常熬夜看手機不僅影響視力，還會降低睡眠質量。有這種生活習慣的人，除了要改正熬夜的惡習外，還可以將公英和龍眼配在一起煮水飲用，有助于保護視力、改善睡眠。

總的來說，公英的搭配能夠帶給我們健康和麗的。每種搭配都有特定的功效，可以據自己的需求選擇適合的搭配方法。公英和其他藥材一起泡水喝，不僅可以提供營養，還可以幫助改善的各種問題。所以，不妨嘗試一下，公英的健康益吧。