大家好，我是公立三甲醫院的趙唯賢大夫。對于患有萎胃炎的朋友們，下面這五點容是需要長期注意的。無論是否正在接藥治療，這些注意事項都是必須要遵循的。

首先，要注意溫度的變化。過熱或過冷的食都會對胃黏造刺激，加重炎癥反應。所以在進食時，要盡量選擇適宜溫度的食。

其次，要養規律的飲食習慣。不要讓自己出現一、飽一、早一、懶一、冷一、熱一的況。規律的飲食可以幫助胃黏更好地適應和消化食。

第三點是學會調整緒。緒波會影響到消化酶的分泌，進而對胃黏產生負面影響。因此，要學會調節緒，保持愉快和平靜的心態。

第四，盡量避免吃甜食。甜食中的糖分會刺激胃酸分泌，加重胃部不適和炎癥。對于萎胃炎患者來說，減或避免甜食對胃部的負擔會有幫助。

最后，需要合理調整飲食結構。這包括主食、輔食、水果以及飲料的選擇和搭配。要盡量選擇健康和易于消化的食，避免過于刺激的食和飲品。

總之，無論是否正在接藥治療，患有萎胃炎的朋友們都應該注意這五點。通過遵循這些注意事項，可以更好地保護胃部健康，減輕胃炎癥狀。所以，大家一起堅持養胃吧！參與趣胃食節，健康的食生活。