菠蘿,這個讓人趨之若鶩的水果,被人們飲譽已久。然而,你可能不知道,當你吃菠蘿時,菠蘿也在默默地“吃掉”你。讓我們一起揭開這個冷知識的迷霧。

首先,讓我們來看看菠蘿的分。菠蘿富含維生素C、維生素B6、錳和膳食纖維等營養質,對人非常有益。但是,菠蘿最引人注意的分之一就是菠蘿酶。菠蘿酶是一種消化酶,可以分解蛋白質。當我們吃菠蘿時,菠蘿酶開始發揮作用,幫助我們消化食。然而,這也導致了一個讓人擔憂的現象:菠蘿酶會“咀嚼”我們的

來說,菠蘿酶可以分解膠原蛋白,這是構、關節、管等組織的重要蛋白質,它起到了保持組織彈和穩定的作用。然而,菠蘿酶會“吃掉”膠原蛋白,可能對我們的產生一些影響。在菠蘿酶的作用下,我們可能會有些刺痛或發麻。這是因為菠蘿酶能溶解唾中的蛋白質,刺激口腔黏,導致不適。然而,這種覺只是暫時的,并不會對我們的實質的傷害。

另外,有些人可能擔心菠蘿酶會對消化系統產生負面影響。事實上,菠蘿酶能夠幫助消化食,促進蛋白質的分解和吸收,對我們的消化系統沒有不良影響。當然,對于那些患有某些疾病或過敏的人來說,攝過多的菠蘿可能會引發不適癥狀。例如,有些人可能患有菠蘿過敏癥,攝菠蘿后會出現皮、發紅等過敏反應。此外,菠蘿酶還會與某些藥相互作用,因此在服用藥時要慎重攝菠蘿。

綜上所述,菠蘿雖然營養富,但我們也需要適量食用。菠蘿酶的存在讓我們吃菠蘿時充滿了一,但它的作用并沒有對我們的實質的傷害。因此,我們可以放心地菠蘿帶給我們的味和營養。參考文獻:1. Gomes J, et al. Pineapple protease bromelain – a review on purification, characterization, and industrial applications. Biotechnology Progress. 2020;36(2):1-18.