現實生活中大多數人對艾灸的功效都不是特別了解，只是人云亦云的知道艾灸對有好。事實上并不是所有人都適合艾灸，而且如果沒有掌握科學的研究方法反而會給健康帶來危害。所以希大家不要盲目艾灸以免造無法挽回的傷害。
艾灸是很多人都比較推崇的一種中醫理療方法，無論大人還是小孩兒發燒冒之后可以做艾灸。如果從嚴格意義上來講艾灸對健康有一定益，而且對某些疾病也有一些比較特殊的療效。但是大家一定要認清楚艾灸的功效，畢竟艾灸不是“萬能藥”也沒有大家想象中的那麼神奇。如果艾灸不當還很容易給健康帶來很多危害嚴重的甚至會導致患者死亡！艾灸兩年后死亡有很多人聽說艾灸兩年后死亡都認為是一種天方夜譚，事實上雖然這種況比較罕見但是也真實存在。這主要是因為很多人本就不太適合做艾灸，再加上并沒有掌握正確的而又科學的艾灸方法。在作的過程中如果哪一個環節出現問題，都很容易給患者的健康造巨大的危害。如果本不適合艾灸反而盲目，時間長了肯定對健康有無法挽回的損害。這就要求大家平時在做艾灸的時候一定要多了解一些注意事項，有很多人為了能夠讓艾灸的效果更好。每次做艾灸的時候不但會使用很多艾條而且艾灸的時間也特別長。相信大家都知道艾灸每次時間應該控制在15-30分鐘之，如果艾灸一個小時大家可以想象得到這種傷害有多大。艾灸兩年后死亡的現象雖然比較見，但是也足以說明就不當的危害。希大家看過上面的介紹之后平時在做艾灸的時候一定要多了解一些注意事項。尤其是很多家庭都會盲目的夸大艾灸功效，素質比較弱或者嬰兒本不適合艾灸，但是現在有很多艾灸商家肆意夸大艾灸的功效。事實上這種做法要到道德的譴責嚴重的甚至還會到法律的懲罰。艾灸兩年后死亡并不是一件偶發事，這就要求大家平時沒事兒不要隨便艾灸。不要死在艾灸上艾灸為眾多人寄以希的靈丹妙藥，被眾多商家宣傳包治百病的神。在這里，我善意地提醒一下：千萬不要死在艾灸上。艾灸有沒有治療效果？肯定有，這一點我不會去否定。但自古以來，艾灸都有非常多的忌的，不管是位還是疾病，都有能不能灸的講究的，不注意就會把人灸壞了。稍有中醫常識的人都知道，一個東西之所以能治病，就是因為它有一定的偏。比如大米，小麥，這些日常食用的東西，幾乎沒有偏，所以人人可吃，而且可以長期吃。但是，像蓮子、薏米這些，稍有偏的，雖然也是藥食同源，但不是人人可吃。那作為艾灸，它的偏是什麼呢？艾葉首先是溫的，艾條的點燃之后，不用說，它也是溫的。那這種溫的東西，只有治寒的病的時候，才是正確的使用方向。很多人認為艾灸是沒有什麼毒副作用的，可以隨便灸。如果艾灸真是這樣沒有什麼副作用，也就沒有什麼作用了，那還灸來做什麼？但是，現在的商家，為了賣艾條，從來不講艾灸的忌。那些養生書，也不講基本的辨證，上來就講灸這個能治什麼，灸那個能治什麼，作為小白，最喜歡這種知識，似乎掌握了獨家籍。這些小白，只是給自己灸也就罷了，但我總是能到一些人學了艾灸不是自己用的，給誰用呢？給自己小孩啊！真是無知者無畏。冒發燒，一律艾灸，管它是寒還是熱呢？折騰不好再找醫生收拾爛攤子。古時有句話——寧治十男人，不治一婦人，寧治十婦人，不治一小兒。兒科是最難治的，因為小孩不會說話或說不清楚問題，靠猜來治病，有經驗的醫生尚且發此嘆，現在毫無臨床經驗的媽媽卻在折騰自己的小孩，對面臨的風險毫不知，反正小孩是自己的，治壞了大不了疚一輩子，又不用賠錢坐牢啥的。在傷寒論里，張仲景講了非常多被火類治壞的病例，有些可以挽回，有些不可挽回。比如：用火灸之，邪無從出，因火而盛，病從腰以下必重而痹，名火逆也。因火為邪，則為煩逆。追虛逐實，散脈中，火氣雖微，攻有力，焦骨傷筋，難復也。微數之脈，慎不可灸。比如這個，明確告訴你，如果不對癥，火氣雖微，攻有力，就會造焦骨傷筋，氣很難回復。太病中風，以火劫發汗，邪風被火熱，氣流溢，失其常度。兩相熏灼，其發黃，盛則衄，虛小便難。俱虛竭，則枯燥，但頭汗出，劑頸而還，腹滿微，口干咽爛，或不大便，久則譫語，甚則至噦，手足躁擾，捻床。小便利者，其人可治。 這個就是用火劫發汗導致的問題，跟現在很多人的所謂的上火是不是很像呢？這種結果分兩種，小便利的可以救回來，要是小便不利，就很難治了。很多會說，我灸了那麼灸也沒見什麼不良反應啊。有些反應不是馬上就能出來的，需要一點時間才能覺出來。現在艾灸熱起來也不過幾年時間，說不良反應尚為時過早。我的建議是，艾灸有效是肯定的，但它是雙刃劍，作為使用者，應該好好學習一下中醫的基本的辨證，學一下位的基本屬與忌，這樣用起來風險就小很多了。如果要將艾灸應用到自己的小孩上，尤其要深學習，要不哪天自己小孩本是溫病，又還灸，造不可挽回的損失，就悔之晚矣。且小孩如果治錯導致焦骨傷筋，就直接影響到以后的發育了，切記切記。艾灸的忌艾灸應該注意什麼，有什麼忌，這些經驗你應該要了解 ！1、在艾灸的時候，或艾灸的整個療程，我們最忌諱喝冷水，吃涼飯，這樣做如同給艾灸撤火，不利于疾病的治療。2、艾灸前最好喝一杯溫水，高于溫。艾灸后做好補充一杯熱水60度左右，稍稍有點燙的。3、一個位艾灸完畢，要輕輕拍打或按位及周邊位置，這封!很重要!封完畢后，要用遮蓋住艾灸部位。4、艾灸后如果想馬上洗手，用熱水，高于溫的，50度左右即可。如果不是風類疾病，寒疾病，產后風疾病，灸后30分鐘可以著涼水，但是，原則上不要急于用冷水。5、選擇灸量注意事項（可自己施灸參考，不限制專業艾灸機構辯證施灸）(1)兒、婦、瘦人、弱者、初次灸者、功能減退之疾患：宜艾炷小、艾條細、壯數。(2)人、胖者、壯者、覺遲鈍者、功能充進之疾患：宜艾炷大、艾條、壯數多。(3)弱或年老：不耐多灸，可用小炷分次施灸。(4)敏者：宜艾炷小、艾條細、反復更換、不可燃近皮。另外腰背腹部、肩皮厚多、沉寒痼冷，氣，必須大炷多壯;可大可多。頭面部、四肢末端皮薄多筋、風寒冒、癰疽痹痛灸量不宜過度。宜小宜。6、要注意位、位的準確。艾灸的位除了要適合艾灸的需要，還應注意位的舒適、自然。一定要據方找準部位、位，這樣才能達到預期的效果。7、艾灸后不能馬上同房。如果你想懷孕，剛剛灸后就馬上同房，這時的子宮和輸卵管的環境還很熱，不利于子的存活。最好灸后24-48小時候你在同房，這個時候，子宮和輸卵管的環境已經適合子的著床和存活生存。當然這些都是因人而異的。有的男子活率很高，往往環境不利也能生發芽，而有的種子質量不高，即使放在寬松的，高質量的土地里照樣長不出好莊稼。灸后調養口訣：灸后風寒須謹避，七莫過慎起居，切忌生冷醇厚味，惟食素淡最適宜。8、大悲，大喜，大怒，這樣緒不穩定，不適合施灸，這樣艾灸的效果會打折扣。太.太飽都不適合艾灸，尤其是患有胃腸疾病的人，更應該注意這些。9、要注重灸料的質量，艾絨的好壞取決治療效果。一般直接灸的，一定要極好的艾絨，這樣不傷經絡，不燥，比較和，便于點燃。如果是隔姜灸或隔蒜久，那麼一定要新姜和鮮蒜，保持新鮮。10、施灸的程序：《千金方》記載：“凡灸當先后……先上后下。”如果上下前后都有配，應先灸經，后灸經，先灸上部，再灸下部，也就是先背部，后腹，先頭，后四肢，依次進行。取其從引而無盛之弊，所以不可顛倒灸，如果不講次序，后灸頭面，往往有面熱、咽干、口燥的后癥或不舒服之覺。即便無此反應，也應當從上往下灸，這也和針刺取一樣，次序不，不會忘。11、施灸時間，應該是循序漸進的，施灸的位也應該是由至多的，熱度也是逐漸適應的。一般施灸早上，下午。沒有時間的可以晚上，尤其是失眠的病人臨睡前施灸有助于睡眠。12、很多人問，艾灸后是否可以馬上洗澡。我們一般建議灸后2-4個小時才可以洗澡，即使熱水也不要很快去洗，因為熱水有氣，容易進道和經絡。13、施灸的反應，會出現發熱，口，上火，皮瘙，有的會起紅疹，疲倦，便，尿黃，出汗，牙痛，耳鳴，道不規則流，全不適等現象，一般不要驚慌，繼續艾灸這些癥狀就會消失。這個時候可以艾灸足三里引火下行，還可以多喝水，必要時停灸或隔天艾灸，很快這樣的癥狀就會消失。14、有的人邊灸邊吃，這樣不好。一是不知道你吃的食是什麼質的?屬寒還是屬溫，如果艾灸過程中，你邊吃邊艾灸，對于胃氣也是一個挑戰。有胃腸疾病的人千萬不要這麼盲目施灸。15、艾灸的返病現象，在艾灸的過程中，往往有的人很快見效，而有的人遲遲不見效，這要看是什麼疾病?病長多久?另外人與人也不同，我們不能用一把尺子衡量所有疾病同一個癥狀，同一種表現。有返病現象很正常，沒有也很正常，不要刻意追求返病的現象。越是多次返病，就越證明病邪存留的撥爭狀態，也現正氣在一點點積累。16、凡暴在外的部位，如面，不要直接灸，以防形瘢痕，影響觀。17、皮薄、、筋結聚，妊娠期婦的腰骶部、下腹部，男的頭、部、睪丸等不要施灸。18、某些傳染病（猩紅熱、麻疹、丹毒、傳染皮病者），白候、大葉肺炎、肺結核晚期者。高熱、昏迷、風期間，或極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。19、艾葉過敏者（聞到艾灸氣味出現嘔吐、憋氣、頭暈、連續打噴嚏、咳嗽等癥狀），經常的皮過敏者。20、凡屬實熱證或虛發熱、邪熱熾等證，如高熱、高危象、肺結核晚期、大量咯、嘔吐、嚴重貧、急傳染疾病、皮癰疽療癤并有發熱者，均不宜使用艾灸療法。心悸、心過速、過高者、中風早期者。21、無自制能力的人如神病患者等忌灸。22、兒囟門未閉合前的囟會及孕婦、酒醉、空腹、過飽、極度疲勞、丸、大管、心臟部位、眼球、經期、極度衰竭、形瘦骨力的人、脈過快、皮不健康者忌灸。
艾灸的注意事項：施灸前要與患者講清灸治的方法及療程，尤其是瘢痕灸，一定要取得患者的同意與合作。瘢痕灸后，局部要保持清潔，必要時要敷料，每天換藥1次，直至結痂為止。在施灸前，要將所選位用溫水或酒棉球洗干凈，灸后注意保持局部皮適當溫度，防止涼，影響療效。除瘢痕灸外，在灸治過程中，要注意防止艾火灼傷皮，尤其兒患者。如有起泡時，可用酒消毒后，用毫針將水泡挑破，再涂上龍艾灰即可。施灸時注意安全使用火種，防止燒壞服、被褥等。
艾灸的忌：在艾灸的時候，我們最忌諱喝冷水，吃涼飯，這樣做如同給艾灸撤火，不利于疾病的治療。艾灸前最好喝一杯溫水，高于溫。艾灸后做好補充一杯熱水60度左右，稍稍有點燙的。一個位艾灸完畢，要輕輕拍打或按位及周邊位置，這封!艾灸后如果想馬上洗手，用熱水，高于溫的，50度左右即可。如果不是風類疾病，寒疾病，產后風疾病，灸后30分鐘可以著涼水，但是，原則上不要急于用冷水。選擇灸量注意事項，據個人質和疾病況選擇灸量。施灸時注意位、位的準確。艾灸后不能馬上同房。灸后的反應包括發熱、口、上火、皮瘙等，一般不要驚慌，繼續艾灸這些癥狀就會消失。有的人邊灸邊吃，這樣不好。艾灸的返病現象很正常，不要刻意追求返病的現象。凡暴在外的部位不要直接灸，以防形瘢痕，影響觀。某些傳染病、高熱、昏迷、風期間、極度衰竭等況下忌灸。艾葉過敏者、經常的皮過敏者不適合艾灸。實熱證或虛發熱、邪熱熾等病不適合艾灸。無自制能力的人如神病患者等不適合艾灸。兒囟門未閉合前的囟會及孕婦、酒醉、空腹、過飽、極度疲勞、丸、大管、心臟部位、眼球、經期、極度衰竭、形瘦骨力的人、脈過快、皮不健康者不適合艾灸。
艾灸是一種古老而有效的中醫療法，但是施灸前后都需要注意一些事項和忌，以免給帶來傷害。在進行艾灸時，要選擇適當的灸量和位，并注意灸后的調養。此外，要遵循施灸的程序和次序，避免不必要的風險。艾灸的忌包括某些疾病、特定的位和位，以及一些特殊人群。總之，艾灸是一項需要科學作的療法，只有正確使用和注意事項，才能發揮其最佳效果。