舌苔可以幫助我們了解部的狀況，通過不同的舌象，可以辨別出五臟寒氣的癥狀，并給出相應的調理方案。首先是脾寒痰多，如果舌象呈現舌淡胖，舌中有白膩，這可能意味著脾為痰之源，影響了全的運化能力，導致咳嗽痰多、胃脹不消化、大便不形等癥狀。接著是腎寒尿多，舌象可能表現為淡胖短小，舌有白膩，這可能表示腎虛，導致尿頻尿急、起夜多、關不固等癥狀。然后是肺寒咳嗽，舌象為淡白且舌前有凹陷，可能是肺部衛氣不足，導致經常咳嗽不止、鼻塞流鼻涕等癥狀。接著是心寒汗多，舌象表現為淡白、舌苔白膩，可能是心不足，導致出現虛汗、心悸、悶、脹痛等癥狀。最后是肝寒多痛，舌象可能呈現蒼白、邊緣鼓脹，這可能意味著肝臟寒，導致各疼痛，尤其是以小腹為主。通過辨別舌象，結合中醫調理方法，可以幫助我們調和五臟寒氣，調理狀況。但是需要注意，用藥需在中醫師的辨證后加減，不可盲目套用。#健康##養生##中醫##何主任舌診#