當我們看到舌苔上出現齒痕舌、舌質淡白、舌中凹陷、舌苔白膩等況時，很多人會認為這是脾虛盛引起的問題，只需要進行健脾祛的調理即可解決。然而，事實并不如此簡單。仔細觀察后我們會發現，這種舌苔問題并不完全是脾虛盛，而是肝郁氣滯所致。

首先，我們來看標記一的位置，這是肝膽的反區，兩邊鼓脹嚴重，說明脾虛盛可能是由于肝郁氣滯、氣行不通引起的。這種況下，氣不足會導致舌質淡白，同時還會出現容易怕冷、緒不穩定、易怒、手腳不暖、大便黏膩不型、腹脹腹瀉等問題。

接下來，我們看標記二的位置，齒痕明顯。對于有這種齒痕舌的人來說，部很容易出現息、囊腫、結節、包塊等問題。針對這些問題，這些人需要注意避免給自己過大的力，學會調節緒。

針對這種舌苔問題，調理的思路應該是疏通郁結的肝氣，同時兼顧健脾祛，補益氣。這樣的綜合調理方法可以幫助改善舌苔問題，并促進整健康。

因此，當我們遇到舌苔問題時，不能簡單地認為只是脾虛盛，還需要仔細觀察其他指標，了解可能的肝郁氣滯況，并采取綜合調理措施。這樣才能更好地改善舌苔問題，保持健康。