抑郁一般指抑郁癥，而自我否定的人可能會患上抑郁癥，但并不一定如此。自我否定是一種消極的思維模式，它使人們對自己持有負面的評價和觀點，認為自己無能、不值得被或不夠好。這種消極的自我認知可能增加負面緒的頻率和強度，例如悲傷、失、憤怒等，進而可能導致緒低落和抑郁緒，甚至發展為抑郁癥。抑郁癥的癥狀包括低落的緒、失去興趣或快樂、力減退、睡眠問題、食改變、注意力問題等。

盡管自我否定可能是抑郁癥的一個因素，但抑郁癥是一個復雜的心理健康問題，其發生原因可能涉及傳、生化學、環境因素和心理社會因素的相互作用。因此，自我否定并不一定會轉變為抑郁癥。人們應該意識到，自我否定只是抑郁癥發展的一個潛在因素，還有其他多種因素在起作用。

如果出現抑郁癥的不適癥狀，建議及時前往正規醫院就診，在專業醫師的指導下進行系統的治療。抑郁癥的治療可能包括心理治療、藥治療或二者的結合。心理治療可以幫助患者重新認識自己，改變消極的思維模式，提高緒管理能力。藥治療可以通過調整腦化學質來緩解抑郁癥狀。綜合治療方法往往是最有效的。

因此，了解自我否定與抑郁癥之間的關系是重要的，但我們也必須認識到抑郁癥是多因素綜合作用的結果。重要的是，如果到不適，請及時就醫，以便得到正確的診斷和治療。