為什麼會對自己到厭惡呢？這是一個值得深探討的話題。網友們提出了多種可能的心理因素，包括過去的創傷、完主義、錯誤的期、社會比較等。首先，過去的創傷可能是導致自我厭惡的原因之一。許多極端自我厭惡的人在過去經歷了待、待或冷暴力、忽視等創傷，這些經歷讓他們認為世界是不安全的，周圍的人是危險的，從而形了一種認為自己不值得被人，沒有價值的信念。

其次，完主義也是導致自我厭惡的重要原因之一。完主義者不允許自己犯錯，他們希在任何時候都能保持完，甚至要求他人也保持完。這種痛苦可能導致恥、尷尬、寂寞、棄、嘲笑、判斷力等心理問題。

最后，社會比較也會讓人產生自我厭惡的緒。雖然觀察他人的行為是正常的，但當你過分在意他人時就會變得很痛苦。自我厭惡的人通常會進行向上比較，只注意到那些表現“更好”的人，并肯定他們的價值，反過來，他們會用自我仇恨的言論來貶低自己。這些心理因素共同作用，可能會導致一個人對自己產生厭惡的緒。