【患者提問】今年61歲,檢發現脂超標,醫生建議控制飲食,改善生活習慣,但我喜歡吃臟,尤其是豬肝。請問醫生,膽固醇高的況下,還可以吃豬肝嗎?

【藥師回答】肝臟富含營養質,如優質蛋白質、富的紅素鐵和高含量的維生素A。雖然膽固醇含量較高,但不論脂高低,都可以適量食用臟。一般來說,每周一到兩次,每次一兩左右即可。無需過度擔心,完全可以理。