麻是很多人都經歷過的問題，通常是由于肢長時間到迫，如久坐、久站或久蹲等，導致流通不暢，得不到足夠的供應，從而產生麻木的覺。此外，長時間保持同一姿勢也會迫脛神經或腓神經，導致神經麻痹癥狀，引起部和腳部的麻木，這種況屬于正常現象。然而，有些人在未到長時間迫的況下也出現麻，甚至伴有疼痛，這時候就需要考慮可能存在的疾病原因。
一種可能的原因是腰部疾病，如腰椎間盤突出。當椎間盤突出時，突出的椎間盤會迫到背后的神經，典型的癥狀是部和部的放疼痛或麻木。如果在彎腰時出現麻，應該高度懷疑是腰椎間盤突出癥，并及時就診找專科醫生進行腰椎CT或MRI檢查，以便明確診斷。此外，頸椎和椎的疾病也可能導致麻。腰椎管狹窄癥也會引起麻。典型的癥狀是“間歇跛行”，即在安靜或休息時通常沒有癥狀，但在行走一段距離后出現下肢疼痛、麻木、無力等癥狀，蹲下或坐下休息一段時間后會緩解，然后可以繼續行走。隨著病加重，行走的距離會變得越來越短，休息時間則會變得越來越長。
另一種可能的原因是梨狀綜合征。梨狀是部的一塊深層，形狀像“梨”，因此得名。當梨狀到損傷時，會發生充、水腫、痙攣、粘連等損傷和炎改變，從而刺激或迫通過它穿出的神經和管，引起麻、活限、下肢放疼痛等一系列臨床癥狀，這就是梨狀損傷綜合征。坐骨神經損是其主要表現，主要表現為沿著坐骨神經的放痛以及其支配的運（后、小前后以及足部群）、覺（小外側、足底和足前部）和反（跟腱反和足背反）障礙。病程較長的患者可能會出現小萎甚至足下垂等癥狀。梨狀癥候群的痛點位于坐骨神經盆腔出口部位，沿神經干向下放。此外，還可能在脛點或腓點出現痛。對于患有梨狀癥候群的患者，旋會發癥狀，而外旋則會緩解癥狀。直抬高試驗通常呈，疼痛程度介于痛和叢痛之間。組織測定可以用于某些難以診斷的況，異常值通常超過正常值的1倍以上，高于正常值的50%。
脈化也是導致麻的可能原因之一。下肢脈粥樣化閉塞癥由于管狹窄甚至閉塞，導致下肢無法得到足夠的供應，從而在運時出現供不足引起的下肢發涼、麻木、部痙攣等癥狀。典型的表現是間歇跛行。隨著病加重，疼痛可能會在靜息時持續存在，難以緩解。
腦脈化也可能導致下肢麻木。患有腦脈化的人，神經傳導速度會減慢，導致大腦局部供和供氧減，引起中樞功能障礙，可能導致相應肢部位的麻木。這種麻木通常有一側和陣發的特點。隨著管狀況的改善，麻木癥狀可能會在數小時或數天后自然消失。
因此，麻不僅僅是腰椎問題，還需要關注管病變、神經病變、骨骼等方面的病變。對于麻的癥狀，應該及時就醫進行進一步的檢查和診斷，以確定的病因，并采取相應的治療措施。此外，保持健康的生活方式，如合理的飲食，適當的運和減坐姿時間，也有助于緩解麻問題。