腸癌是一種富貴病，和糖尿病一樣，長期不健康的飲食習慣與腸癌的發病率切相關。當腸癌來臨的時候，會發出一些特征，值得我們警惕。首先，出現不明原因的大便帶或便完手紙上有，可能是腸癌的信號，不要簡單認為是痔瘡。其次，排便習慣的改變，特別是排便變得雜無章，也需要警惕腸癌。此外，腹部腫塊、大便狀改變、腹痛和消瘦貧等癥狀也可能是腸癌的特征。如果出現這些特征，及時去醫院做一次腸鏡檢查是非常重要的。

此外，即便沒有上述特征，也有10種人群屬于腸癌的高危人群，建議也做腸鏡檢查。這些人群包括長期吸煙的人群、長期酗酒的人群、胖人群、年齡超過40歲的人群、有腸癌家族史的人群、平時很或從來不吃蔬菜和水果的人群、吃夜宵的人群、做過膽囊或闌尾手的人群、平時不運的人群以及特別吃高脂肪和高熱量食的人群。因此，對于這些人群來說，也應該重視腸癌的預防和篩查工作。