腸息，指的是人組織中的多余部分，通常出現在粘表面，大小不一。雖然大多數息都很小，但一旦超過一厘米，就有癌變的風險。腸息可能出現在鼻腔、聲帶、腸胃、膀胱以及直腸等部位，其中最難以發現的是腸息。這是因為大腸充滿了褶皺，為較小的息提供了一個理想的藏環境，使得它們得以悄然生長。在切除息后，有時會發現它們又長出來，其實是因為原本存在的較小息在生長的過程中沒有被檢測出來。

腸道息的形可能與慢炎癥刺激、基因突變、不良的生活習慣、年齡以及其他因素有關。一旦長了腸息，可能出現腸道刺激癥狀、腹部疼痛以及便等癥狀。這些癥狀也可能是其他腸道疾病的表現，因此需要及時到醫院進行相關檢查。

腸息的癌變可能與傳、炎癥、飲食習慣、生活習慣以及其他因素有關。目前，醫生會據息的大小、類型、形態、數目和部位來判斷是否已經發生癌變。盡管腸息是大腸癌的主要早期癥狀之一，但癌變的過程通常需要5-10年的時間。只要及時進行檢查并采取干預措施，阻斷息癌變的可能是非常高的。

為了預防腸癌，應吃高脂肪食、燒烤類、紅和加工。高脂肪食需要膽的參與，而攝過多的脂肪會對腸粘造損害，進一步促進息的生長和發展。燒烤類可能產生致突變的質，甚至可能引發腸道腫瘤。牛津大學的研究發現，每天食用紅和加工都會增加腸癌風險。

因此，正確的態度是科學地認識腸息、合理地預防它，并及時治療它。對于腸息和腸癌，我們既不能掉以輕心，也不必過度恐慌，而是要積極面對并采取相應的措施。