腸息是消化系統中常見且多發的疾病，與腸癌的發生切相關。因此，許多患者在發現息后都會關心它的質和治療方法。本文將討論腸息的形方式以及如何確定其質。

腸息是指突出于腸腔表面的隆起，未確定病理質之前統稱為息。它的發生率通常隨著年齡的增加而逐漸上升，男更容易患病，結直腸是病變最常見的部位。據數量和病因或組織類型的不同，腸息可以分為單發和多發，炎癥、增生、腺瘤樣和錯構瘤樣等不同類型的息。以下是幾個高發人群：

1. 長期攝高脂肪、高蛋白、低膳食纖維（如蔬菜、水果和糧攝不足）的飲食結構易增加腸息的發生率。此外，長時間吸煙和過度飲酒也是結直腸腺瘤的高危因素。

2. 缺乏微量元素。缺乏葉酸、鈣和維生素D可能會促進腸細胞過度生長，從而導致腸息的發生。

3. 存在炎癥或染。潰瘍結腸炎、腸結核、吸蟲病等疾病會導致原有的腸息增加并出現新的息。一些腺瘤息也可能與病毒染有關。

4. 有家族傳史。如果家族中有直系親屬患有結腸息或患有結腸癌的人群，個患病的風險會增加。

5. 其他因素。超重人群和患有代謝綜合征（高脂、高、糖尿病）的患者也更容易患上腸息。

如何確定腸息的質？一般來說，帶的、直徑小于2cm、表面、鏡子推活度良好的息可能是良的。相反，直徑較大（大于2cm）、表面不、微結構紊、有出、潰瘍且活度差的息可能是惡的。但需要注意的是，腸息的最終診斷仍需依賴病理結果。

非腫瘤息一般不會發生癌變，而腺瘤息中，鋸齒狀腺瘤和絨狀腺瘤最容易發生癌變。因此，及時篩查是非常重要的！年齡與大腸息的發病率切相關，超過40歲的人群發生腺瘤的機會明顯增加。因此，強烈建議40歲以上的人群定期進行篩查，以便盡早發現潛在的癌癥風險。

目前，篩查方法主要包括基于高危因素的危險度評估、糞便潛試驗和結直腸鏡檢查。這是目前最安全、簡單且可行的篩查方法，可用于人群中篩查大腸癌和息等病變。如果危險度評估或糞便試驗，就應該進行結直腸鏡檢查，以便查出息并切除病灶。同時，定期復查也是必不可的，以確保息不會復發。通過及時的篩查和治療，我們可以將危險扼殺在搖籃里。