大家好，我是魏醫生。有句老話說得好，寒從腳下生，病從寒中來。這句話告訴我們，保暖對我們的健康來說是非常重要的。如果我們的腳整天像個冰塊一樣，那麼就會到影響，疾病也會找上門來。今天我想和大家分三種藥，可以幫助補養，讓我們的腳不再冰冷。

我們都知道，我們的腳上布滿了各種管、經絡和神經，同時也連接著我們的各個。因此，如果我們的腳到寒氣侵襲，那這種寒氣就會通過腳底進我們的，導致頭暈頭痛、腰冷痛以及腹痛拉稀等一系列問題。因此，我們需要想辦法讓腳底保持溫暖。

首先，我們需要弄清楚手腳冰涼的本原因。即使你平時很注重保暖，每次出門都穿得很厚，但手腳仍然冰冷，這種況一般有兩種可能，一種是虛質，另一種是氣虧虛。這兩種況都會導致手腳冰冷，無法保持溫暖。那麼，我們如何區分這兩種況呢？

虛質的人一般都比較怕冷，當氣不足時，就無法得到溫暖，從而導致手腳冰冷的況。而如果你不僅手腳冰冷，還會因吃涼東西而拉肚子，喜歡喝溫熱的飲料，以及經常因肚子涼而到冷痛，那你可能是脾不足，也就是脾胃虛。這種況下，你需要健脾益氣，可參考人參健脾丸。

如果你除了手腳冰冷之外，還常到腰背部冷颼颼的，并且小便次數多、尿急，那你可能是腎虛，可以嘗試金匱腎氣丸來溫補腎。

當我們的氣不足時，它就無法正常地運輸到全，從而導致腳底得不到溫暖的況。氣虧虛的人一般看起來臉不太好，總是顯得慘白。他們也常到無力，容易頭暈頭痛。這種況下，你需要補氣，可以嘗試八珍丸。

今天的容就分到這里，我們下期再見。