腰突的本質是積聚的痰或淤，其實并不像我們想象的那麼復雜。通過我40年的醫學實踐經驗，見過的腰突患者不計其數，總結出一個規律：長時間不愈的況中，有90%的患者是因為沒有找到正確的病機，表面上看似乎治愈了，但實際上只是治標不治本。

腰突常見的癥狀是疼痛和僵，就像是一個收集垃圾的過程，當負荷超過承能力時，就會出現這些癥狀。如果的垃圾時間過長，可能會導致纖維環變薄、水腫、大小便功能障礙、無菌炎癥，甚至腰椎和下肢的疼痛，引發更大的麻煩。

有一位腰突患者在醫院檢查時發現L4-L5和L5-S1椎間盤突出，迫了馬尾神經，表現為腰骶部麻木一直延至腳后跟，彎腰疼痛加劇，活限，嚴重時只能臥床。當地的醫生建議進行手以解除迫。然而，通過朋友介紹，他找到了我。經過刻診，我發現他舌苔白膩，脈沉細弱，氣懶言，痿，但沒有高、高脂和高糖等病癥。據辨證屬于氣滯瘀型的特點，我開了以下方子：桃仁、白芍（炒）、陳皮、益母草。桃仁和大黃活祛瘀、潤腸通便；白芍和陳皮斂止汗、肝止痛、平抑肝；益母草開胃健脾、利尿消腫。患者連續服藥7劑后，自述下肢覺輕松，疼痛明顯減輕。經過15劑的治療后，腰麻木的覺減輕，下肢發涼的癥狀有所改善，停用了甲鉆胺和維生素類藥。再次進行三診時，下肢偶爾出現疼痛，大便正常，檢查結果也恢復正常，生活沒有到任何影響。患者表示與初診時相比，況有了很大的改變，并請求再調理兩個月。

雖然這個方子并不貴，但對于腰突來說效果非常好。與手相比，只要及時調理，90%的患者都能保守治療好，避免手所帶來的困擾。如果你或者你的家人朋友有類似的問題，可以在評論中留言，我會幫助你分析并解答。