腰椎間盤突出不疼不麻是不是就算真的好了？其實不算，要經歷兩個關鍵步驟才能算是真的好了。大家好，我是北京公立三甲醫院副主任醫師馬學紅，下面詳細為大家解釋這兩個關鍵步驟。

第一關是急期。在急期中，神經到了脊椎骨的迫，引起了腰疼、疼、屁疼等癥狀。此時，患者一定不要過多活，應該臥床休息，并及時使用藥進行治療。例如，可以使用七葉皂苷鈉等藥來消腫，還可以使用非甾類藥如塞來昔布或雙氯芬酸鈉來緩解炎癥和疼痛，以盡快度過急期。如果患者頻繁活，很可能會延長急期的時間，不利于康復。

第二關是保持長時間的緩解期。在這個階段，癥狀已經緩解，腰部不再疼痛，下肢也不再麻木。然而，如果不注意保護，很可能會出現復發。因此，患者應該堅持鍛煉腰背，這樣能夠增強腰椎的保護作用，同時要注意給腰部保暖。只有在長時間沒有復發的況下，才能算是臨床治愈了腰椎間盤突出的問題。所以，保持長時間的緩解期非常重要。

綜上所述，腰椎間盤突出的治療過程包括急期的休息和藥治療以及長時間的緩解期的保護和鍛煉。只有經歷了這兩個關鍵步驟，才能真正實現腰椎間盤突出的康復。患者應該在醫生的指導下進行治療，并且在康復期間要注意避免過度活，保持適當的鍛煉和保暖，以避免復發的風險。