大家好，我是王醫生。為什麼我們常說腦梗是拖出來的呢？原因很簡單，隨著年齡的增長，管積聚的垃圾也會越來越多。如果我們不及時清理這些垃圾，它們就會逐漸堆積形斑塊，堵塞管，從而影響流，導致腦梗的發生。實際上，在腦梗發生之前，會發出一些求救信號，但大多數人往往忽視這些信號，導致病逐漸惡化，無法挽回。那麼究竟有哪些容易被忽視的小病是腦梗發出的信號呢？接下來我將與大家分一下，不了解的朋友可以收藏起來，因為我們的是自己的，學會自我保護才能益。

首先，手腳發麻是一種容易被忽視的信號。如果你經常到手腳發麻，而這種麻木不是由于長時間保持同一姿勢或僅僅通過按或活就能緩解的，且持續時間較長、頻繁出現，那麼我們就應該引起警惕，這很可能是腦梗發出的信號！你想一想，為什麼會出現手腳發麻呢？這是因為筋脈得不到足夠的滋養，這說明什麼呢？說明你的氣循環不暢通，出現了堵塞，流不順暢，筋脈得不到養分，從而導致麻木。這時候我們應該重視起來！

其次，視力下降也是一個容易被忽視的信號。許多人突然發現自己的視力下降了，卻不以為意，認為這是年齡增長導致的自然現象，所以對此不太重視。然而，我們應該知道，眼睛的脈是頸部脈的分支，如果視力變得模糊，說明頸部脈可能發生了堵塞，而頸部脈一旦不通暢，很可能導致腦部缺，威脅到生命安全！這時候我們一定要及時去醫院做檢查，排除風險！

第三個信號是聽力下降。許多人經常遇到這樣的問題：“你說什麼？我聽不清楚！”聽力下降，無法聽清別人說話，只能看到別人的來去，卻聽不明白對方在說什麼。像這種況也需要引起注意，這很可能是腦部語言中樞出現問題，也有可能發腦梗！所以我們需要重視這些信號。

以上提到的三個信號是腦梗發生之前的求救信號。實際上，要遠離腦梗也很簡單，只需注重飲食和作息。平時要食辛辣油膩刺激的食，避免暴飲暴食，飲食要多樣化，水果、蔬菜和類都不能。此外，高脂高糖高鹽的食要，因為攝過多會導致管堵塞。同時，要保持充足的睡眠狀態，熬夜，增強機免疫力。另外，平時要適當運，促進循環，保持健康。

好了，今天就講到這里。如果你還有任何疑問，可以在視頻下方留言，我會幫助你解答。請關注王醫生，一起傳承中醫知識！